舞动青春广播操教案.docxVIP

第三套广播操飞舞青春教案一 任课老师：陈永叶 班级人数时间 教学内容学习第三套广播操——飞舞青春预备节、伸展运动、扩胸运动 教1、认知目标：认识第三套广播操——飞舞青春的组成，认识广播操在中学生中展开的意义，认识到广播操的健身、健心作用。 学2、技术目标：经过学习与练习，掌握预备节、伸展运动和扩胸运动。提高学生的协目调性，发展学生的柔韧素质和敏捷素质 3、情感目标：经过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观点，养成团结、紧张、标严肃、开朗的作风。促使身体全面平衡的发展，有效地增强学生地体系，养成优秀 地身体姿势，健美体型。提高学生的思想修养，培养学生优秀的道德情操和勇敢、坚决、顽强的心理品质 教学重点 教学难点 教学方法与教具  各节动作路线,动作方法，动作节奏 上下肢动作的协调一致，围绕时手臂伸展，动作地点与力量的控制。 解说示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法、完整练习法 课的 时 教学内容 教学组织与要求 部分 间 一、讲堂惯例 组织××××××××× 开 1.体育委员整队，检查人数，向老师报告 ××××××××× 始 2.师生问好 ××××××××× 部 3. 宣布本节课的教学内容与要求 ××××××××× ×--学生 分 4. 检查着装，安排见习生。 ○ ○—体委 ▲ ▲--教师 教法： 1、声音洪亮 2、精神饱满 3、着重仪表 4、语言和蔼 要求：快、静、齐 准 1、慢跑两圈 组织：绕田径场慢跑两圈（ 400m*2）。 备 部 分 要求：体委率领，精神饱满，队伍齐整， 2、徒手操 组织：四列横队成体操队形散开 ①头部运动 ××××××× ②肩部运动 ××××××× ③体转运动 ④腹背运动 ⑤弓步压腿 ⑥侧压腿 ⑦膝关节运动 3、行列练习——立正、稍息、看齐。 立正：两脚跟聚拢并立，两脚尖向外分开 约一脚之长；两腿站直；小腹微收，自然 挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平， 稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然 微屈，中指接于裤缝；头要正，颈要直， 口要闭，下颚微收，两眼向前平视。 看齐：基准学生不动，其余学生向右 (左) 转头，眼睛看右(左)邻同学腮部，并通视 全线，后列人员对正，看齐。看齐时，身 体姿势仍应保持正直。如发现自己的地点 与基准同学不在一条线上， 要立刻以碎步 调整。 基 一、 预备节 本 动作要领：预备姿势——直立。 部 第一个八拍 分 1-2两臂经侧至侧上举（掌心向前） 3-4两臂头上交错两次（左手在前） 5-8左脚开始踏步4次，同时两臂经侧复原成 直立。 示图：  ××××××× ××××××× ▲ 要求：仔细练习，动作规范。 组织：四列横队听口令练习 教法： 1、教师解说立正、稍息、看齐的动作要领及要求并示范。 2、教师用口令指挥学生进行练习。 要求：仔细听教师解说动作要领及要求，集中注意力练习。 组织：四列横队成体操队形散开 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 教与学： 1、教师解说示范指导练习。 2、学生练习 3、教师纠错指导学生练习 4、学生练习 要求： 第二个八拍 1、教师解说清楚，示范正确，纠错实时。 1-2 左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举、右 2、学生仔细听讲，注意察看，仔细练习。 臂胸前平屈 3- 头左转90度 难点及易出错误： 4- 头复原 1 两臂头上交错后衔接踏步。 5-8 左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧， 2手臂上举和绕环时，动作不舒展、幅度小。 复原成直立 示图： 应付策略： 1 、在教师口令提示下，按较慢节拍达成动作。 2 、练习动作前，先做几节肩胸部位的伸拉练 习。 第三个八拍同第一个八拍，但方向相反 第四个八拍同第二个八拍，但方向相反 二、伸展运动 动作要领：预备姿势——直立。 第一个八拍 1-2左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。 3-4复原成直立 5-右脚侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝、右臂经侧至上举 6-复原成直立 7-左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝、左臂经侧举（眼看左手） 8-复原成直立 示图： 第二个八拍 1-2左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈 3-4两臂侧上举，稍仰头 5-7两臂经体前交错向外绕环至体侧 8-复原成直立 示图： 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反 第五至八个八拍同第一至第四个八拍 三、扩胸运动 动作要领：预备姿势——直立。 第一个八拍 1-2左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝，两臂前举（两手重叠，左手在上） 3-4复原成直立 5-右脚侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝，两臂经侧至侧举 6-右脚收回成直立，同时两臂前举（两手重叠，左手在上） 7-两腿屈，同时两臂胸前平屈后振（握拳） 8-身体直立，同时两臂前举（握拳，两手稍聚拢） 示图：