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教课方案优选:高一化学《维生素和微量元素》教课方案
教课方案优选:高一化学《维生素和微量元素》教课设
计
[课标展现]1.认识维生素和微量元素的根源、性质和重要功能。2.认识如何增补维生素,如何增补碘、铁等微量元素。
人体所需要的六大营养素有:__________、
_____________、__________、__________、__________、
__________。
一、维生素
1.维生素有什么作用
维生素是参加生物__________和__________所必要的一类小分子有机化合物。在体内
有特别的生理功能或作为辅酶催化某些特别的化学反响,拥有_____的功能。对人体的生长和健康至关重要。
依据维生素的溶解性不一样,将其分为
________________和________________。脂溶性维生素
______溶于水,易溶于________________,主要包含
______________________等,
水溶性维生素主要包含
_____________________________________________。
2.维生素C(抗坏血酸)
(1)构成
维生素C的分子式为________________,构造式为
__________________________
___________________________________________________
_____________________。
(2)重要性质
________晶体,______溶于水。
②拥有较强的__________性,易被__________,能将I2
复原为________,将Fe3+复原为________。
(3)存在
维生素C宽泛存在于______________和____________
中。人体自己不可以合成维生素C,
一定从食品中获取。
二、微量元素
1.人体中的微量元素
地球上的生命发源于大海,构成生物体的全部元素在自
然界中都能找到,而且与地球表层元素的含量
____________。
(1)生物体内必要元素的分类
人和动物体内的生命元素可分为
__________________。
______________和
(2)常量元素
①看法:常量元素是指含量在____________的元素。
②种类:包含______、氢、氧、氮、______、镁、钙、
______、硫、______和氯共______种。
(3)微量元素
①看法:微量元素是指含量在________的元素。
②种类:包含______、铜、______、锰、钴、钼、______、
碘、锂、______、氟、锡、______、钒、砷和______共______
种。
(4)矿物质
在生物体中,碳、氢、氧、氮、硫等构成有机物,其余
一些金属和非金属元素统称为矿物质,在生物体内约占
________。
2.碘
(1)碘在人体内的分布、含量及作用
碘是人体必要的微量元素之一,
有“__________________
元素”之称。碘在人体内的含量仅约为
30mg,此中一半左右
集中在甲状腺内,其余则分布于其余组织。固然碘在人体内
的含量极低,倒是人体各个系统特别是神经系统发育所不行
缺乏的。
(2)含碘丰富的食品
在食品中,________、海鱼等海产品中含碘最多。
(3)我国从前在食盐中加________加工碘盐,从1989年
开始,改用加________加工碘盐。
3.铁
人体内微量元素含量最多的是________,人体内的含铁
化合物主要分为两类,即
____________和____________。功能性铁和血红蛋白一
起参加氧的运输,其余的铁与各样酶联合,分布于身体各器
官。体内缺铁会致令人的___等降落,甚至________。食品
中,
____________、____________、________、________、
________等中的铁简单被汲取。
我国解决缺铁性贫血的措施是
________________________。
一、人体必要的微量元素和日需量以及微量元素在人体
中的功能
1.人体必要的微量元素及日需量
微量元素铁锌硒碘氟
人体
含量4~5g2.5g14~21mg30mg1.4mg
日需量15~20mg10~15mg50~400μg100~200μg
3.3~4.1mg
2.几种微量元素在人体中的功能
名称符号主要功能不足的影响
氟F人体骨髓生长所必要的元素不良骨髓和牙齿碘I甲状腺素的成分甲状腺肿,甲状腺机能减退,影
响智力和生长发育
硒Se与肝功能肌肉代谢相关的元素肝脏坏死,白血
球无效,不育,大骨节病
锌Zn胰岛素的成分,很多酶的活性中心侏儒病,皮
炎,影响生长智力
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