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* 7.父母闹离婚，不知道自己该怎么办。 8.没有朋友，感到孤独和寂寞。 9.常常有性的幻想，讨厌自己。 10.生活得很郁闷，体会不到快乐。 11.喜欢好朋友的女朋友。 12.因为没钱而在同学面前很自卑。 13.不知道如何拒绝别人的追求。 …… 第二十八页，共五十七页。 * 如何建立咨询目标？ 例1： 当事人：女，22岁，大学刚毕业 不久。她的问题是：男朋友期望发展深入的关系，但自己无法做决定。 第二十九页，共五十七页。 * 案例1直接目标：协助当事人探讨以下问题 成长于一个离异家庭，对婚姻没有信心？ 感到失败的婚姻中女性总是受害者？ 对男性的看法相当负面？ 对大学生的恋爱产生怀疑？ 自责、内疚、渴望等矛盾交织？ 注:案例1是美国心理学家帕德逊分析的，有国情差异。 第三十页，共五十七页。 * 2.3.2 中间（intermediate）目标建立健康的自我形象；建立正确的人生观和适当的生活方式。 案例1中的中间目标： 学习与异性相处。 建立正确的恋爱观、婚姻观、态度。 恢复、重建自信心。 第三十一页，共五十七页。 * 中间目标可以包括以下的方面： 1.在学业上奠定稳固的基础。 2.为将来的工作和事业做好准备。 3.增强自信，建立 健康的自我形象。 4.学习提高自我表达的能力。 5.学习与人发展良好的人际关系。 6.培养独立自主的能力。 7.学习与异性相处，对恋爱、婚姻和家庭有正确的观念和态度。 8.建立正确的人生观和适当的生活方式。 第三十二页，共五十七页。 * 2.3.3 最终（ultimate）目标 方向正确、有建设性 态度和行为的改变 自我成 长 自我认识、自我实现和促进自我成长。 第三十三页，共五十七页。 * 2.3.3 最终（ultimate）目标 达到自我成长目标的心态和行为表现： 自由、真实、愉快地生活。 第三十四页，共五十七页。 * 3.心理咨询的过程 3.1 心理诊断阶段 3.1.1 做好第一次咨询 3.1.2 建立信赖关系 3.1.3 全面收集资料 3.1.4 初步诊断 3.2 心理帮助阶段 3.3 结束巩固阶段 第三十五页，共五十七页。 * 3.1 心理诊断阶段 3.1.1 怎样做第一次咨询 请坐；非常欢迎您前来咨询，谢谢您的信任。 您有什么想说的吗！不用有顾虑，您说的内容我都会保密。 倾听。 明确是否能提供帮助，介绍心理咨询的相关知识，协商咨询的时间、地点、收费、方式等。 填写表格、布置作业、签订契约；记录反思。 第三十六页，共五十七页。 * 3.1 心理诊断阶段 3.1.2 怎样建立信赖关系 尊重。 热情与温暖。 共情。 真诚。 第三十七页，共五十七页。 * 3.1.3 收集相关资料（1）一般资料 A、求助者的人口学资料。 B、求助者的生活状况。 C、婚姻家庭。 D、工作记录。 E、社会交往。 F、娱乐活动。 G、自我描述。 H、内在世界的重要特点。 3.1 心理诊断阶段 第三十八页，共五十七页。 * （2）个人成长史资料 A、婴幼儿期。 B、童年期。 C、少年期。 D、青年期。 E、个人成长中的重大变化及对它的评价。 （3）求助者目前精神、身体、社会状态 A、精神状态。 B、身体状态。 C、社会状态。 （4）恰当的心理测试 第三十九页，共五十七页。 * 3.1.4 初步诊断 是否有自杀倾向? 是否有精神病? 是否神经症、心境障碍? 是否一般心理问题? 第四十页，共五十七页。 第5章 心理咨询导论 第一页，共五十七页。 * Psychological counseling Introduction 第二页，共五十七页。 * 心理咨询要有哪五个心！ 爱心 耐心 诚心 虚心 细心 第三页，共五十七页。 * 第5章 心理咨询导论 1.什么是心理咨询 2.心理咨询与心理治疗的异同 3.心理咨询的过程 4.心理咨询的类型和内容 5.心理咨询师的道德准则 6.主要参考书 第四页，共五十七页。 * 1.什么是心理咨询 Psychological counseling 大陆译为，心理咨询。 香港译为，心理辅导。 台湾译为，心理咨商。 第五页，共五十七页。 * 心理咨询的双方参与者 Client [?kla??nt] counsellor [?ka?ns?l?] 来访者 咨询（员）师 辅导员 当事人 咨商员