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成功的自我管理 第一页，共四十页。 目 录 1 2 3 4 定义 自我管理的重要性 自我管理的方法与技巧 自我管理评估 第二页，共四十页。 1 定义 关键词：目标、思想、心理、行为 自我管理（），是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理，自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己，自己管理自己的事务，最终实现自我奋斗目标的一个过程。 第三页，共四十页。 3 自我管理的方法与技巧 4 4 摘要 自我管理评估 目 录 1 2 自我管理的重要性 第四页，共四十页。 自我管理的重要性 2 范例1 小玉早上慌慌忙忙到了公司，差点迟到，真险！早会上，小玉打开提包，突然发现里面只装了一只化妆袋，《工作日志》和其它的展业工具都忘记在家里了，真糟糕！回不回去拿呢？小玉想来想去，最后还是决定算了。早会结束了，正好这时小玉的一个最要好的朋友打电话过来，说是好多商场在举行春季打折，一定有看头，让小玉陪着去逛逛。就这样，小玉忍不住应了邀请。如果明天主管问到展业情况，就说今天遇到了一个难缠客户，花去了整一天的时间。 半年后，小玉辞职了。 第五页，共四十页。 自我管理的重要性 2 范例2 小珊听到闹钟响，赶紧起床梳洗，按老习惯把家里人的早餐做了，吃了些东西，又回忆了一下昨晚是否把今天需要的东西都装好了，然后匆匆出了门。 早会上，在主管的帮助下，小珊又