中职生职业生涯规划中心理素养环节有效设计.docxVIP

中职生职业生涯规划中心理素养环节有效设计 　　[摘要]当前中职生面临的就业形势和心理压力较大，致使他们心理问题日益严峻。因此，如果中职职业生涯规划心理素养问题得不到很好的改善，在面临择业就业的关键时期就出现焦虑、恐慌等系列心理危机，直接影响学生的就业质量和个人综合发展。因此，中职学校应及时开展相应的职业生涯规划心理辅导，提振中职学生的就业积极性，端正就业态度，引导学生摆脱不健康的心理误区，树立健康、合理、科学的就业观念，以积极健康的心态面对人生挑战。 　　[关键词]中职;职业生涯;就业;心理 　　[中图分类号]g712[文献标志码]a[文章编号]2096-0603（2019）30-0230-02 　　《国家中长期教育改革与发展规划（2010—2020）》要求完善学生发展指导体系，重视对学生心理疏导和帮助;《中等职业学校德育大纲（2014年修订）》也明确学校强化培养学生心理品质，大力提振心理健康水平和择业就业心态。然而随着我国改革的不断深入，社会就业形势整体不容乐观，能力不占优势的中职毕业生面临压力更大。教育部的数据表明，2017至2018年我国中职毕业生人数约为1000万。当下社会轻视职业教育、看重文凭、看轻社会技术劳动的现象依然不容忽视。 　　中职毕业生就业统计调研数据显示：专业对口就业难，相当部分毕业生与他们所学专业关联度低;岗位競争激烈，虽然企业急需技术人才，但中职毕业生的实际操作能力偏弱，扩招背景下中高职院校毕业生产生激烈竞争;就业质量不高，工作环境恶劣，自我发展空间不足;收入情况不尽如人意，调查结果显示中职毕业生平均每月2000左右，劳动强度相对较高，节假日较少，且养老金和其他福利缴纳比例很低;工作稳定率不高，结合毕业生跟踪调研数据，相当部分毕业生在首次就业半年内更换工作单位，只有三分之一的毕业生可以坚持两年以上。 　　一、问题 　　正是在这种就业背景下，中职学生普遍认为就业困难，社会就业竞争压力过大，直接导致中职学生职业生涯规划中出现诸多心理问题。 　　（一）缺乏科学客观的自我定位 　　相当一部分中等职业学生缺乏科学客观的自我意识，在选择职业时往往盲目追随潮流。在求职过程中，不能以实际能力为基础，未来的职业规划也不能客观准确地定位。更多受到周围群体和社会概念的影响，盲目追随一种流行的职业，没有自己的理想和信念，自己影响了他们未来的职业发展。许多学生经常在选择职业后发现不适合自己，随意改变或选择忍受。经过三年的中职学习教育，许多中职生不能客观评价自己的能力和水平，却期望较高薪酬，认为自己很容易找到体面的工作。但事实总是很残酷，中职毕业生的开始工资一般都在2000左右，而且企业对自己的工作要求极高，相当毕业生甚至实习期还没有通过。 　　同时在职业生涯规划期间，经常与小学同学、初中同学以及周边的中职同学进行“攀比”，不愿意难堪。而在这样的“攀比”的心态作用下，学生缺乏客观公正评估自己的能力，在职业规划中，选择面过窄，呈现“高不成低不就”的择业现象，而且越是试图改变越是获得更少，甚至当同学顺利找到心仪的工作，他们往往心理失衡。 　　（二）缺乏勤奋努力的就业心态 　　相当部分中职毕业生在校期间不够勤奋和努力，没能学好扎实的知识及技能储备，临毕业则出现严重的无知感，缺乏敢于战斗的勇气，以至于在选择职业时经常感到迷茫和痛苦。 　　（三）严重依赖自卑的就业情结 　　目前中职生都是2000年后出生，且大都是独生子女，缺乏自理能力，直接导致在职业选择上自主性和独立性较低，职业规划没有明确的方向。来自中等职业学校的大量毕业生找不到自己喜欢的工作，坐在家里等父母找工作，或者在找工作时，他们不敢独自去，拖着他们的同学或朋友，拉着父母去陪他们;更有甚者就不想面对工作，留在家里“啃老”等诸多表现，而这些依赖是对他们自己的不负责任。这种依赖心理不但让中职生丧失了独立能力，严重弱化了心理承受能力，缺乏就业竞争能力。 　　同时，由于社会、自身等综合原因，如就业形势残酷，社会用工需求越来越高，而自己早就不再认真学习，没有形成好的习惯，理论知识和专业技能不够扎实。而且在各方面都有普通，社会交往能力如口头表达和人际关系也不行。再加上自己家庭条件不优越，父母能够给自己的资源极其有限，没有社会“关系”等，相当部分贫困学生的心理问题更为突出。综合上述原因，大多数中职生都觉得自己不被认可，感觉毕业后很难找到心仪的工作，更有甚者对未来感到绝望。 　　（四）过度焦虑抑郁的就业心态 　　在求职过程中，中职生经常出现“理想非常美好，现实很残酷”的情况，他们通常有美好的工作愿景，然而担心自己是否能在工作中实现自己的理想，担心被拒绝，担心做不