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宝宝补充维生素 d 维生素  d 的作用 国科学家一项为期 40 年的研究发现，每天服用一剂维生素 D 能把罹患乳腺癌、结肠癌 和卵巢癌的风险降低一半。 阳光照射在皮肤上， 身体就会产生维生素 D，这部分维生素 D 占 身体维生素 D 供给的 90%。 癌症专家说， 有关这种 “阳光维生素 ”防癌作用的凭证十分充分， 公共卫生部门必须采取紧迫行动提高人们体内的维生素 D 的水平。 近几年来， 越来越多的凭证表示， 缺乏维生素可能对身体极其有害。据认为，心脏病、肺病、癌症、糖尿病、高血压、精神分裂症和多发性硬化等疾病形成都与缺乏维生素 D 亲密有关。  D 维生素 D 的作用不可低估： 1、心脏病：维生素 D 可降低对胰岛素的耐受性，而胰岛素耐受性是致使心脏病的主要因素之一。 2、日光浴可促使维生素 D 生成：肺部组织在人的一世中会经历修复和 “改造 ”，由于维 生素影响多种细胞的生长，它可能对肺的修复过程起到一定的作用。 3、癌症（包括乳腺癌、结肠癌、卵巢癌和前列腺癌等） ：据认为，维生素 D 对换节细 胞繁殖起到重点作用 —癌症患者体内则缺乏这种调控体制。因此，经过防备细胞过分繁殖，维生素 D 就能预防某些癌症。 4、糖尿病：在Ⅰ型糖尿病中，免疫系统会杀灭人体自己的细胞。科学家认为，维生素 可起到免疫抑制剂的作用。他们认为，它或许能防备免疫系统的过分反响。 5、高血压：维