小学书法华文2011课标版三年级上册第1课 女字旁.pptVIP

女字旁 毛笔字  一、正确坐姿 “头正、身直、臂开、足安” 头正 指书写时头要摆正，不可偏侧。 身直 指身体要平正、坐直，两肩齐平，当然直立不是要昂首挺胸，而应该肩背放松，自然下沉，身子略向前倾，胸口与桌面保持一拳多的间隔，切忌弯腰驼背，甚至将下巴枕在左手背上。 臂开 指手臂要往前伸开些，同时两臂的肘关节也要向左右撑开，两边基本匀称。手臂在左右撑开的同时，左手掌心向下将纸按住，右手握笔悬起稍离桌面即可，毛笔尽量往中间拢，古人有笔杆要对准鼻梁的说法。 足安 是指两只脚自然地平稳着地，不可脚跷二郎腿儿不能双脚向前伸直，或一条腿架在另一条腿上面，这些姿势均不可取。两腿左右略微分开，其位置与肩宽基本相等，肌肉放松。 二、工具毛笔、盒装墨汁、砚台(或碟子)、羊毛毡、宣纸、字帖 三、女字旁