幼儿园篮球各年龄阶段目标及指导要点.docxVIP

篮球各年龄段目标及指导要点 小班篮球的目标及指导要点: 目标： .初步把握右（左）手原地拍球动作，动作连贯，能连续拍球5次以上。 .初步把握深浅双手手心向上的接球动作和双手接高于肩的来球，能留意向球飞来的 方向臂接球。 .初步把握深浅双手抛球和双手头上投球动作,能娴熟把握单双手滚球动作。 .对玩小球感爱好，体验拍球、接球中的多种乐趣。 .学会排球和接球动作，体验胜利的喜悦感，增加自信念。 指导要点： .拍球要点：正确推断球弹起的方向和高度，手腕放松，五指自然分开，用伸肘屈腕、 压指力气拍打球。 .滚球要点：用手指和指根触球，用屈腕指的力气拨滚球，滚球移动时与人移动速度要 全都，双手滚球时两手用力要均衡。 .抛传球要点：两手握球两侧，两腿稍屈，上体稍前倾，双手持于腹前，抛出时，蹬腿展体，挥臂屈腕指，将球抛出。 .双手胸前传球：基本同抛传球。两脚平行或前后站立，两腿稍屈，两臂屈肘，两手持 球两侧于胸前，蹬腿伸腰、伸臂屈腕指，将球推出。 .双手头上传球：两脚平行或前后站立，两腿稍屈，两臂屈肘，两手持球两侧于头后上 方，蹬腿屈体，挥臂，屈腕、指，将球传出。 .单手肩上传球：两脚平行或前后站立，右（左）手持球于右（左）肩上，腕后仰，另 一手扶于球前下部，伸臂、屈腕、指，将球传出。 上述各种传球传出前都要正确推断传球目标的方位和距离，传出后要观看是否标准。 中班篮球目标及指导要点： 目标： .