心理聚光灯（注意力训练）（课件）-四年级心理健康通用版.pptxVIP

认真对待、互相尊重、自我坦白、认真倾听、心理课堂小贴士 问：你觉得自己平时在课堂上注意力集中吗？①很集中 ②比较集中 ③不太集中 热身活动“反口令” 1、当老师的口令里带有“请”字时，则做出与老师口令相反的动作。如：请举左手——举右手；请起立——坐好2、没有加“请”字，则按照口令做动作。如：举左手——举左手；起立——起立 在游戏中你玩得怎么样？①全对 ②一般 ③都错 心理“聚光灯” ——提升注意力 ......做手术走路开车头脑风暴在生活中做哪些事需要集中注意力？学习工作 注意力训练营 注意力训练营1计时10秒观察下图 注意力训练营1 第一题：刚才的图片中，黑色区域有几块①3块 ②5块③7块 ④9块 第二题：图片中，白色区域有几块①13块 ②15块③17块 ④19块 注意力训练营1 为什么第二次在更短的时间内做出了正确的选择呢 法宝1 ：明确目标注意力的“法宝” 注意力训练营2第一关：听觉训练大黑猫，很喜欢_______钓鱼。_______，很喜欢在河边钓鱼。湖边大花猫 注意力训练营2有只大花猫，很喜欢去河边钓鱼。_______，很喜欢在溪边钓鱼。这次一边听，一边看着老师讲的内容。有只大白猫，很喜欢去溪