体育感悟分析和总结.docxVIP

体育感悟 体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律， 以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育， 丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。 体育运动使人进入一种超凡脱俗的竟界，陶冶人的情操，培养人的勇敢、果断、坚毅、自信心、自制力、进取心和坚韧不拔的意志品质。紧张而激烈的竞赛对人的心理品质即使严峻的考验，也是修炼和培养良好的心理素质的时机。因此， 在体育教学中培养学生心理品质很重要。 通过体育教学和身体锻炼，学生可学习和掌握一定的体育知识、技能和技术， 并使思维力、记忆力、观察力、想象力等构成智力的各种能力得到发展。因此， 作为一种教育的体育运动，在传授知识、培养技能、技巧，增强人的体质过程中， 还包含着培养、开发和提高智能的教育因素。 这学期学习了轮滑，轮滑是一项融健身、竞技、娱乐、趣味、技巧、休闲于一身的全身运动。轮滑不仅能增强臀、腿、腰、腹肌肉的力量和各关节的灵活性， 对提高平衡能力也有特殊效果，而且对心脑血管和呼吸系统的机能也有改善和加强、青少年参与其中，更会从摔倒和爬起中得到启发和磨练。 学习轮滑能全面提高运动潜能。轮滑能全面提高以下几个方面的运动潜能： 灵敏度、平衡能力以及身体协调性。能增强身体平衡性灵活性，大脑与身体各部位之间的协