第四讲秘书职业形象.pptVIP

2.发型修饰： 发型修饰就是在头发保养、护理的基础上，修剪出一个适合自己面容的发型。平时要注意保养头发，洗发用品要适合自己的发式皮肤，并坚持按摩头皮和发根，梳发时要跟着发型发丝的流向顺流而梳。此外，饮食营养的合理与否和生活习惯也会对发质产生很大影响，要注意养成健康的生活规律和卫生习惯，不论发质优劣，都应该保持头发清洁、蓬松、无头屑，并散发有淡淡的香味。 第63页，共103页。 （1）男性秘书的发型： 男性秘书在工作社交活 动中不宜留长发，亦不宜剃 光头。头发长度一般以“前发 不遮眉，后发不触领，侧发 不掩耳”为标准。 第64页，共103页。 （1）女性秘书的发型： 女性秘书发型的修饰要根据个人的脸型、身材及职业环境特点进行整修，一般应注意以下几点。 ①椭圆脸型及身材适中的人可选任意发式。 ②圆脸型且身材矮胖人应将头顶部头发梳 高并设法遮住两颊，使脸部看起来显长不显宽。 ③长脸型且身材瘦高的人应将头顶部的头 发压低，两侧蓬松，使脸部显宽。 ④方脸型的人，可将头发披在两侧成弧形 轮廓，掩饰棱角，使脸部看上去圆润些。 ⑤菱形脸的人应将头顶部的头发压低，两侧宜厚且隆起呈椭圆形。 ⑥职业女性的发型应文雅、庄重；伏案工作留长发在工作时应扎或盘起来；发饰戴一件(套)就够了；注意额发不能遮到眼睛。 第65页，共103页。 （二）仪态礼仪 仪态是人的举止行为的统称，包括：站姿、坐姿、走姿、蹲姿等。大方、得体、优雅的举止，不仅可以塑造自身美好的形象、气质和风度，还可以使各种礼仪表现得更充分、更完美。 第66页，共103页。 1．站姿： （1）站立的基本姿势是： 头正，颈直，腰垂，两眼平 视前方，嘴微闭，肩平并放 松，挺胸收腹，两臂自然下 垂，手指并拢自然微屈，中 指压裤缝，两腿挺直，膝盖 相碰，脚跟并拢，脚尖张开 夹角成45度或60度的“V”字 型，身体重心落在两脚中间。 第67页，共103页。 （2）站立时间若较长时，手脚可 稍微变化：如与人交谈，双手可随谈话 内容做一些手势，以加强语势；脚可由 “V”字型调整成“T”字型，男士则可把双 脚稍分开一点距离，与髋同宽，但不宜 超过肩宽。注意站立时不宜头下垂或上 仰，收胸含腰，背曲膝松，臂部后突， 手插在衣裤口袋里或搓脸，弄头发，脚 打拍子，身靠柱子、餐桌、柜台或墙歪 斜站立。 第68页，共103页。 第69页，共103页。 第70页，共103页。 第71页，共103页。 2．坐姿 （1）正确的坐姿：入座要轻要稳，坐下后腰背挺直， 双肩放松，两膝并拢（男士膝部可稍分开）。女士穿裙装入座，应用手将裙后摆稍稍拢一下，再坐下。一般以坐椅面的三分之二为宜。坐下后不可后仰半躺。 （2）手臂的放置：坐下后，手连肘关节一起支撑于扶手上；或双臂下垂，掌心向下置于双腿上；或将右手搭握左手，掌心向上或向身体内侧，轻放于左或右腿上。坐下时不要把双手夹在双腿间或臀下，也不要将双臂端在胸前或抱在脑后。 第72页，共103页。 第73页，共103页。 4）眼镜 应选配体现职业化特点和质地高档的眼镜，不要戴有色和半透明的眼镜，款式应适合个人的脸型，镜框应与配带的首饰同色。 第31页，共103页。 （三）男性秘书着装的规范要求 男士在正规场合要着西服。西服有正装和便装两种。男性在正规的商务场合理所当然必须要着西服正装才符合规范，穿西服正装全身上下不能超过三种颜色。 第32页，共103页。 第33页，共103页。 西服正装：是指上下同质同料（质料一般是要求较高档的毛料）、且颜色为深色的两件套西服或三件套西服，三件套是指上衣里面多加一件同质同料的马甲。 1．男性穿着西服正装的规范要求 第34页，共103页。 第35页，共103页。 （1）正装穿着： 二件套西服在正式场合不能脱下外衣；着三件套西服因里面有穿马甲，故可脱下外衣。且按规范，西服里面一般不能加穿毛背心或毛衣，因为那样的话会显得臃肿，破坏西服的线条美。但在我国因冬季寒冷，要加穿毛衣，即使是如此也至多只能加一件矮领的羊毛衣，且要穿在衬衫的里面并被衬衫所包掩。 第36页，共103页。 （2）配好衬衫： 配西服的衬衫必须是长袖，即使在夏天也不例外，衬衫通常为单色，白色是最佳也是最安全的选择；面料最好是纯棉，但它需要专业清洗，以保证浆过并熨烫平整，领子要挺括，不能有污垢、油渍；衬衫下摆要放在裤腰里，并要系好领扣和袖扣；衬衫衣袖要稍长于西服衣袖0.5～1厘米，领子也要高出西服领子