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中考二轮复习如何做--第1页 中考二轮复习如何做 ? 清明节前后很多九年级的同学已经考完一模或者即将考一模，这也就意味着 马上就要迎来中考第二轮的复习。 后面应该如何合理安排学习时间，做好学习内容的规划非常关键。其实后面的学 习最重要的就是要抓住重点，利用最有效的学习时间进行学习，盲目熬夜苦战是 最不可取的。 同时，考试制胜=科学复习+健康心态！ 中考是选拔性考试，考前心理调节与高效 复习同样重要。 今天向大家分享一些中考学霸们的备战心得和理调适的方法，希望对于同学们的 备考能有所帮助。 心态篇 稳定心态第一步：计划、目标心中有 苏轼有言，“画竹必先得成竹于胸中 ”，胸中有竹，自然笔下生竹。对于中考复 习，也是同样的道理，有计划并按计划走，便不会有 “临时抱佛脚”的慌张。 温馨提醒你：需要了解三轮复习中每一轮的复习目的和复习重点，明白在哪个阶 段应该做好什么，从而 “心中有数”地按节奏完成学习、练习与复习。 中考三轮复习，轮轮有 “重点”。第一轮复习是基础能力过关时期，分章节抓好单 元复习，夯实基础；第二轮复习是综合能力突破时期，成体系做好系统复习，整 合知识；第三轮复习是应用能力提高时期，分类型涉及专题复习，调整心态。 有了计划，更要有明确的目标。 确立明确且合适的目标，有助于激励我们、更有 方向更有动力地向目标进发。 可见，目标作用巨大；在这里，建议同学们应该根据自己中考二轮复习的节奏， 制定每一天/每一周的计划，将大目标分解为小目标，让进步看得见，这种循序渐 进能有效地减少复习带来的心理压力。 化被动为主动：厌倦懈怠不再来 在中考复习中，常常容易出现消极厌学的心理。有些同学在经过第一轮复习 后，认为接下来的第二、三轮复习不过是第一轮的 “重复”，开始上课打不起精神、 脱离老师的指导自己单干、对于基础性的试题不屑一顾，甚至逃避上课、懈怠复 习。 这些自然都是不可取的。但要意识到危害，关键要 “破除”不正确的观念：第二、三 轮复习并非第一轮复习的简单、机械的重复！ 中考二轮复习如何做--第1页 中考二轮复习如何做--第2页 第一轮复习重在全面夯实基础，第二轮复习是在此基础上进一步整合知识，使知 识系统化、网络化，强调和深化知识的综合理解和运用的能力。而第三轮复习则 是通过专题训练、全卷模拟进一步调整考前状态。由此可见，中考三轮复习乃一 环扣一环，如同建房子，打基、浇筑、砌筑，缺一不可。 中考二轮复习关键是把 “知识+方法” 吃透。 当了解到第二、三轮复习的重要性后，解决厌倦、懈怠的好方办法，就是从根本 上转变自己的心理，从被动变为主动。 一是拒绝贪多求快的心理，从心底信任老师，紧跟老师的步伐。 老师拥有多年的教学和辅导经验，他们能将知识有规划、有步骤、有系统地传授 给学生，又能详细讲解解题技巧。不抵触老师的授课规划和知识链接，切勿只追 求速度和数量、独自钻研生涩艰难的试题。 另外也要拒绝依赖懒惰的心理，主动安排自己的复习，发挥主观能动性。 毕竟有时候老师所讲解的知识早已掌握，而自己不懂之处老师又较少提及时，我 们不能留下这个知识盲点， 而是要去主动研究， 攻克薄弱点，将“被动复习”变为“主 动应考”。 考前焦虑需克服：正视自己是关键 在中考之前，同学们还会经历各种一模、二模。经常听到这样一些烦恼： “明 天要考试了，害怕会凉凉 ”、“明明复习都做过那些题，但是一考又不