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春季老年人吃什么-来源：现代养生（上半月版）（第2021004期）-河北省医疗气功医院.pdfVIP

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  • 2023-04-11 发布于四川
  • 河北省医疗气功医院
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春季老年人吃什么-来源：现代养生（上半月版）（第2021004期）-河北省医疗气功医院.pdf

    康寿之道 益 寿 春 季 老年人吃什么 徐 锐 立春预示着春天即将来临。 摄取足够的维生素和无机盐，这 净、味鲜可口、容易消化的食物为 春季老年人吃什么？根据“春夏养 些物质在水果和蔬菜中含量最多， 主，可选用大米粥、薏米粥、赤豆 阳，秋冬养阴”的原则

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