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单元教学设计
----五年级武术《少年拳》(第一套)
指导思想
武术是我国民族体育的瑰宝,是中华五千年灿烂文化的一部分,是一种强身健体,防身自卫的运动项目,该项目深受学生的喜爱。武术是小学体育水平三的教学内容之一,旨在使学生对武术产生浓厚兴趣,增强学生对民族传统文化的了解,增强学生的民族自豪感。
教材分析
(一)教材内容价值
武术是有攻防含义的技击技术,是按照-定 规律连接而成的动作套路、对抗练习,以及有关锻炼身体的功法组成的民族形式体育。它具有强筋壮骨、增进健康、锻炼意志的作用。通过练习,能发展柔韧、灵敏、快速、协调等素质,增强肌肉、韧带的伸展性和弹性,加大各关节活动的幅度和灵活性,提高中枢神经系统和心血管、呼吸、内脏器官的功能,培养少年儿童站如松、坐如钟的良好姿态和迎难而上、坚韧不拔、机敏果敢的尚武精神。对热爱祖国传统文化,传承民族精神,形成良好武德,增强民族自豪感具有重要意义。
(二)教材内容设计思路
根据小学五、六年级学生身心发育特点,水平三阶段武术的教学内容在复习水平二武术基本功和组合动作的基础上,主要学习少年拳(第-套)。旨在通过复习和巩固三、四年级学过的基本功和组合动作基础上,使学生掌握连续进行武术动作或攻防技击时控制身形、表现精神、顺达用力的方法,以此体验和表现武术精、气、神的运动风格。
少年拳:是学生在水平一、水平二初步掌握武术基本功和组合动作基础上,进一步学习和体验的武术套路动作。要求学生掌握各种规范的步型、步法与手型、手法的合理连接与运用,和以腰为媒介带动四肢的发力次序、眼随手动、协调连贯、节奏鲜明的演练技巧,以及相关手法、腿法和组合动作的实用攻防方法。提高学生对武术学习的兴趣,发展身体协调性、灵敏性和柔韧性等素质,培养迎难而上、机敏果敢、沉着冷静、崇尚武德的精神。
学情分析
小学五、六年级武术教学,主要是在三、四年级武术基本功、基本动作和简单的武术组合动作的基础上,学习和掌握成套动作,提高动作的准确性和连贯性,使学生在用武术健身的同时了解中华民族的文化,提高学生学练武术等民族传统体育项目的兴趣,为进一步学习民族传统体育项目类定基础,并成为他们将来继续学习和工作后的终身体育
教学目标
1.能够说出基本动作和少年拳中的一此动作的名称和术语,了解其基本锻炼价值和攻防含义。
2.掌握基本动作中每个动作的动作方法以及少年拳第一套的完整套路, 能够协调连贯、劲力顺达、形神兼备的完成动作演练,发展柔韧、灵敏、速度、力量等身体素质和动作的衔接能力。
3.能够积极主动地参与各种集体、分组和个人演练、展示和攻防练习,体验到习武的乐趣。4.能够精神振奋、意气昂扬地表现出勇于克服困难、顽强果敢、坚韧不拔的优良品质。
教学重难点
重点:动作协调连贯、有力
难点:动作路线清晰
《少年拳第一套》单元设计
课时
教学内容
教学目标
教学重难点
教学措施
1
武术基本动作:基本手型、基本步法
通过武术基本动作的学习,能说出其动作名称及术语。
掌握基本手型和步法,发展力量、柔韧、协调等素质。
重点:
手型步法准确规范
难点:步型到位,精神饱满
学生分组、组长带领下观看基本手型步法的视频,自主学习模仿。
教师讲解示范武术基本手型和步法,学生集体练习
冲拳、推掌、弓步马步转换练习
2
少年拳(第一套)1-2式
震脚架打
蹬踢架打
初步掌握少年拳(第一套)震脚架打、蹬踢架打的动作方法、能说出动作名称
发展学生力量、灵敏和身体的协调性
重点:动作协调、连贯、有力
难点:动作路线清晰
教师完整示范少年拳套路
学生分组进行看图自主学习
教师集中讲解示范1-2式动作,学生集体练习
教师提出练习要求,学生分组练习,教师巡视指导纠错
小组展示,师生互评
3
少年拳(第一套)3-4式
垫步弹踢
马步横打
复习少年拳(第一套)1-2式动作方法,学习3-4式,能说出其动作名称
基本掌握各动作用力顺序、动作路线。
发展学生力量及身体协调性
重点:动作协调、连贯、有力
难点:动作路线清晰
复习少年拳(第一套)1-2式动作方法
教师讲解3-4式,集体练习
教师提出练习要求,学生分组练习,教师巡视指导纠错
小组展示,师生互评
4
少年拳(第一套)5-6式
弓步撩掌
虚步架打
1、复习少年拳(第一套)1-4式动作方法,学习5-6式,能说出其动作名称
2、基本掌握各动作用力顺序、动作路线。
3、发展学生力量及身体协调性
重点:动作协调、连贯、有力
难点:动作路线清晰
1、复习少年拳(第一套)1-4式
2、学生分组进行看图自主学习
3、教师集中讲解示范5-6式动作,学生集体练习
4、教师提出练习要求,学生分组练习,教师巡视指导纠错
5、小组展示,师生互评
5
少年拳(第一套)7-8式
跳步推掌
撩拳收抱
复习少年拳(第一套)1-6式
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