健身气功组合练习对初中学生注意力影响的实验研究.pdfVIP

摘 要 健身气功作为中华民族的传统文化之一，被列为健康中国建设的重点扶持项 目，具有 “调心”“调身”“调息”的独特功效。健身气功注重 “调心”，要求 动作导引和意识活动相配合，意随形走，这和注意力机制中对意识的控制相吻合。 因此本研究以促进健身气功在青少年人群的传播为导向，以健身气功、注意力及 中医相关的理论依据为切入点，着重探讨健身气功对初中学生注意力的影响。在 验证现有大众化的健身气功功法 （本研究以健身气功·易筋经为例）对注意力影 响的基础上，重在探究重新编排的针对调养心脑而专门设计的健身气功组