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- 2023-06-29 发布于辽宁
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足球脚背内侧踢球教案
微向上抬,踢球部位在脚内侧,踢球时脚背向外翻,力量要掌握好,注意击球时间和动作。
教法:分组练习,互相观摩、纠正。
学法:反复练习,自我感知、自我调整。
要求:1、动作规范、力度适中。
2、注意踢球时的身体平衡和支撑脚的位置。
3、注意球的掌控和方向掌握。
4、积极参与,互相帮助、鼓励。
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☆分
分5’
3、放松活动:
1、全身放松,做一些拉伸运动。
2、小组内互相按摩、揉搓、轻拍。
要求:1、全身放松,不要用力过猛。
2、按摩、揉搓、轻拍要轻柔、适度。
教学反思:
本节课通过多种形式的练习,使学生基本掌握了脚内侧踢球技术,同
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