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专业试题,猛烈推举
专业试题,猛烈推举
四级养分师-膳食指导和评估
1、一般认为,味觉最敏感的温度是〔〕℃。A.10
B.20 C.30 D.40
2、为说明食物价格与养分的关系,可承受〔〕标示。A.恩格尔系数
B.物价一养分指数C.养分质量指数 D.体质指数
3、某女教师30 岁,BMI 正常,身体安康,依据下表确定其中午一餐蛋白质所供给的能量应为〔〕kcal。
A.210 B.315 C.630 D.126
4、人类对养分的需要,首先是对〔〕的需要。
专业试题,猛烈推举
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A.能量 B.蛋白质C.脂肪
D.碳水化合物
5、食谱编制在能量调整时,应首先考虑调整〔〕食物的数量或品种。A.粮谷类
B.豆类及其制品C.水产品
D.畜禽肉类
6、以下食物中,与鲜瘦肉比较,一般〔〕中脂肪含量相对较高。A.猪肉
B.牛肉C.羊肉D.鲤鱼
7、浓度为〔〕的食盐溶液是人类感到最适口的咸味浓度。A.0.5%~0.7%
B.0.8%~1.0% C.1.0%~1.2% D.1.2%~1.5%
8、碳水化合物供给应占总能量的〔〕。 A.45%-50%
B.50%~55% C.55%~65% D.60%~65%
9、食物的能量受〔〕的影响最大。A.蛋白质
B.脂肪
C.碳水化合物D.水分
10、食谱编制中,个人饭菜量的核定主要取决于〔〕的多少。A.能量
B.蛋白质C.脂肪
D.碳水化合物
11、谷类主要供给的维生素为〔〕。 A.维生素D
维生素A
维生素E
维生素B1
12、膳食中每天要食用 300g 的谷类,其中全麸谷类要占〔〕左右。A.1/2
B.1/3 C.1/4 D.1/5
13、味觉中,以〔〕味的感觉最快,苦味最慢。A.酸
辣
甜
咸
14、依据膳食养分目标,配餐应考虑的根本原则是〔〕。 A.食物互补原则
B.膳食平衡原则 C.食物多样化原则
D.养分素水平适宜齐全
15、与膳食养分素参考摄入量比较,一般状况下,除了食谱的能量、
蛋白质、脂肪、碳水化合物的量外,其他养分素以〔〕为单位进展计算和评价。
日
周
月
年
16、1g 膳食纤维可产生〔〕kcal 能量。A.2
B.4
C.7
D.9
17、成人脂肪摄入量占能量来源〔〕时为高脂肪膳食。A.<15%
B.<25% C.25%~30% D.>35%
18、依据食物选择原则,每天胆固醇摄入量不应超过〔〕mg。A.100
B.200
C.300 D.400
19、谷类中的碳水化合物主要以〔〕形式存在。A.纤维素
B.葡萄糖C.淀粉 D.果糖
20、能量供给允许在〔〕内浮动。A.±2%
B.±3% C.±8% D.±10%
21、人造奶油是用植物油经过氢化饱和后制得,其中仍会有一些未被饱和的不饱和脂肪酸,其构造发生转变,变为〔〕
饱和脂肪酸
多不饱和脂肪酸C.单不饱和脂肪酸D.反式脂肪酸
22、不能常常食用精制面粉,由于其在加工过程中〔〕损失较多。A.碳水化合物
B.蛋白质C.脂肪
D.B 族维生素
23、关于鲜味物质的说法,不正确的选项是〔〕。 A.食盐和味精共存时,鲜味得以呈现
B.贝类食物的鲜味主要来自于琥珀酸
C.肌苷酸主要存在于草菇、酵母等菌类食物中D.谷氨酸钠在碱性条件下,增鲜效果最强
24、我国目前维生素A 的主要来源是〔〕。 A.视黄醇
B.视黄酸 C.视黄酯 D.胡萝卜素
25、众多咸味物质中,唯有〔〕是最纯粹的咸味剂。A.面酱
B.大酱C.食盐
D.酱油
26、与成年男性相比,在为成年女性配餐时,需要特别考虑的矿物质是〔〕。
磷
硒
铁
硫
27、膳食中每天饱和脂肪酸摄入能量不应超过总能量的〔〕。 A.5%
B.10% C.15% D.20%
28、每天摄入膳食纤维以〔〕g 为宜。A.10~20
B.20~30 C.30~35 D.35~40
29、以玉米为主食的地区居民简洁发生〔〕缺乏病。
A.叶酸 B.核黄素C.烟酸
D.维生素A
30 、从事轻体力劳动的安康某成年男子, 能量推举摄入量为
2400kcal/日,则编制此男子一日食谱时碳水化合物所供给的能量应为〔〕kcal。
A.720~960 B.1320~1560 C.1680~1920
D.以上全不正确
31、蛋白质供给应占总能量的〔〕。 A.5%~10%
B.10%~15% C.15%~20% D.20%~25%
32、脂肪供给应占总能量的〔〕。 A.5%~10%
B.10%~15%
C.15%~20% D.20%~30%
33、张某的体重指数是〔〕 A.24.02
B.22.1 C.28.08 D.22.04
34、张某,女,30 岁,教师。身高 165cm,体重 60 公斤。寻常宠爱喝牛奶,吃烤牛肉。野宠爱吃青菜等食物。
张某的标准体重是〔〕。 A.70kg
B.55kg C.60kg D
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