青少年心理危机识别与干预+教案---高中班主任工作专题培训.docxVIP

PAGE PAGE 1 青少年心理危机的识别和干预 教案 导入：相比于过去的学生，或者我们自己的学生时代，如果用三个形容词来形容现在的学生，您会用什么呢？ …… [说明：我们现在越来越重视学生的心理品质] 一、学生心理健康现状 （一）《中国中小学生心理健康发展报告（2019）》 2019年7月19日下午，东北师范大学心理学院教授、心理健康教育研究中心主任刘晓明应邀出席在第三届心理行业发展促进大会，发布《中国中小学生心理健康发展报告（2019）》 首先，从总体状况上看，中小学生群体存在心理适应不良的比例大概为44.7%左右。其中，59.8%的中小学生存在自我适应困扰，53.3%的中小学生存在社会适应困扰。表明有4成多中小学生存在着心理适应不良的现象，在自我适应、社会适应方面困扰最多。 再次，从变化趋势上看，中小学生心理适应困扰均随其年级变化呈现出不断加重的倾向，小学到初中阶段加重明显，表明与小学阶段相比，中学阶段是心理症状表现的多发期和稳定期。 从具体内容上看，在神经症性问题方面，对中小学生影响最大的是抑郁倾向（11.03%）和强迫倾向（10.20%），在心身问题方面，影响最大的是睡眠问题（11.3%），在人格问题方面，影响最大的是冲动（10.98%）。表明中小学生的心理症状，以神经症性问题最为突出，睡眠问题最为严重。 （二）2022年中国精神卫生调查显示 （三）2022年10月伊宁县高中学生心理健康现状 过渡：面对现状，我们如何看待学生心理问题？——我们需要更多看到现在孩子的独特性、不断丰富自己的应对知识 如何正确看待学生的心理健康问题 如何认识心理健康问题 1.心理健康是动态发展的 心理健康是一种动态的过程，既然是动态的，那么就意味着健康的状态并非固定不变。没有绝对意义上的静止的百分百的心理健康，人总会伴随着心理困惑、心理矛盾，这些是成长的困扰，也是成长的契机。 2.心理健康——中国人心理健康6条标准 （1）情绪稳定，有安全感，情绪控制、情绪积极， （2）认识自我，接纳自我，清楚自己存在的价值，有自己的理想，对未来充满信心。 （3）自我学习，独立生活，生活能力、学习能力、解决问题能力 （4）人际关系和谐，尊重理解他人，学习他人长处,友善、宽容地与人相处 （5）角色功能协调统一，角色行为符合年龄、环境，实现个人满足 （6）适应环境，应对挫折，接触现实、接受现实，良好的挫折应对方式。 这个“六标准”是宏观的。具体是如何判定或评估是否心理健康水平的呢？ 3.心理健康——正常？异常 从【心理健康】到【心理亚健康】都属于正常状态。心理亚健康也可被认为是心理不良，只有【心理不良】积累到一定的时间、程度仍然还不能还原后，才会发展成【心理障碍】和【心理疾病】的异常状态。 过渡：那么今天的主题“心理危机”是心理不良、心理异常的人常见的问题。 （二）如何认识心理危机 1.危机是一种认识，当事人认为某一事件或者境遇是个人的资源和应对机制所无法解决的困难。除非及时缓解，否则危机会导致情感、认知和行为方面的功能失调。 简单来说，青少年在成长过程中，遇到困难的时候，现有的处理问题的方式和支持系统不足以应对当下障碍，让他们失去对生活的主动掌控感，心里感到痛苦的一种心理失衡状态。 危”代表着危险，包括死亡的威胁或危险。“机”代表着机会，包括生命的希望或机遇。 危机涵盖了危险与机遇，如果能够找到契机化解危险，将会促进生命的成长。 注意：班主任和心理老师都不是心理医生，不具备诊断的权利，但是需要具备一定的诊断的能力，识别隐藏在生活、学习中的各种危机信号。 2.心理危机的分类 （1）发展性危机——指的是正常成长和发展的过程中，出现的急剧变化所导致的异常反应。例如，人际冲突、环境变化、 （2）境遇性危机——主要是指当出现罕见或突如其来的悲剧性事件时，个人对其无法预测和控制的危机。例如，地震、交通事故。 （3）存在性危机——随着人生目标、责任和未来发展等内部压力产生的冲突和焦虑。 （4）病理性心理危机——由于某些心理障碍或心理疾病可能导致心理危机的产生，如抑郁、焦虑、紧张等，这是由神经症导致心理危机的发生。 3.引发青少年心理危机的原因和事件一般有： 人际关系、学业压力…… 思考：作为老师，我们能做什么，我们的职责是什么？——对危机的识别和干预。 4.中小学心理危机的干预对象 （1）有自杀倾向的学生 （2）心理健康测评中筛查出来的学生 （3）情绪问题情感方面出现异常的学生（近期情绪异常、波动大） （4）心理或行为方面出现异常的学生（如严重网瘾、失恋、极度内向和自卑、已经确诊的心理疾病等） （5）学习、考试方面出现问题的学生（学习压力过大、严重考试焦虑等） （6）受重大生活事件影响的学生（重要他人去世、经历了创伤应激事件） 三、青少年心