《大学体育（智慧体育）》课程教学大纲.pdfVIP

《大学体育（智慧体育）》课程教学大纲 根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要精神，结合巢湖学院体育教学师 资、场地、器材和学生等实际制定本大纲。 1.课程说明 课程名称：大学体育（智慧体育） 课程编号：PC2001605,PC2001606 ，PC2001607 ，PC2001608 总学时：120 学时 总学分 ：4 学分 学时分配：实践 120 学时 课程性质：公共必修课 先修课程： 适用专业：非体育专业 开课学期：第一学期、第二学期、第三学期、第四学期 2.教学目标与要求 2.1 教学目标： 通过本课程教学，使学生对体育保健基础理论和智慧体育运动的基本知识有更全面的 了解；其宗旨是辅助和配合医务人员的治疗，使这些学生在身心两方面尽快恢复健康，以积 极的态度和良好的状态投入到学习生活中，圆满地完成在校期间的学习任务。增强体质、增 进健康，陶冶情操，促进大学生身心健康，发展学生个性，培养学生的竞争与协作能力；培 养学生终身体育的意识，培养其终身从事体育锻炼的习惯和能力；充分发挥学生的主观能动 性，使学生具有参与健身、健心运动的意识。同时培养学生勇于克服困难，积极向上、敢于 拼搏、团结协作和顽强的意志品质等优良作风。 2.2 教学要求 : 1.使学生在了解人体解剖学、运动保健学、运动生理学基础上，认真学习理论知识和了 解保健体育运动的技术、战术、规则、运动竞赛和观赏。 2.必须采用因人而异、循序渐进、体疗康复与运动处方相结合、身体康复与心理健康相 结合的教学原则。 3.正确处理好保健体育运动与全面身体素质发展的关系，逐步培养学生自我锻炼的能力， 教师教学由教师为主导逐步转变为以辅导学生个人锻炼自主学习。 2.3 教学重点： 充分利用先进的教学方法和手段，不断提高教学质量。了解自身机体的生理特点，学会 310 课上所教动作技术；同时，结合素质教育和人文教育，探索新的教学法。 通过教学，使学生了解保健康复运动特点，掌握保健康复基本动作和基本套路，学会修 身、健身的方法，为终身体育奠定基础。 2.4 教学难点：使身体能在智慧体育运动中得到较好的锻炼。 通过智慧体育的学习，使学生掌握一项终身体育锻炼的技能，在实践中发展学生的身体 素质。 3.教学内容与目的 3.1 理论篇 教学目的 1.使学生了解保健体育运动知识，掌握一至几种有益于身心健康并能加速身体康复的体 育技能和方法。 2.帮助学生选择自己所喜欢的体育项目（根据自身的身体条件和体质健康状况），掌握 有效的锻炼方法，并进行适当身体练习。 3.通过身体练习，培养学生增进健康、增强体质的体育意识和乐观向上的精神面貌与稳 定的情绪。 教学内容： (一)理论部分 第一章 运动与环境 [教学目的] ：了解环境污染对人体健康的影响等。 [教学重点] ：环境对人体运动能力的影响。 [教学难点] ：环境卫生的防护。 [教学内容] ： 第一节 环境污染对人体健康的影响 第二节 环境卫生的防护 第三节 环境对人体运动能力的影响 第四节 运动建筑设备卫生 第二章 运动与营养 [教学目的] ：了解基础营养基础知识等。 [教学重点] ：健康膳食指导。 [教学难点] ：营养、健身运动与慢性病。 [教学内容] ： 311 第一节 基础营养 第二节 健康膳食指导 第三节 营养、健身运动与慢性病 第四节 运动员营养 第三章 人体解剖生理学基础 [教学目的] ：了解人体解剖生理学基础知识。 [教学重点] ：心血管系统的慢性病。 [教学难点] ：康复手段。 [教学内容] ： 第一节 运动系统 第二节 呼吸系统 第三节 心血管系统 第四节 慢性病病因及康复 第四章 残障人与体育锻炼 [教学目的] ：了解残障人的体育需求。 [教学重点] ：残障人的生理特点。 [教学难点] ：体育活动对残障人生理功能的影响。 [教学内容] ： 第一节 残障人与康