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初中足球课教案全集
1
1
1 学习脚内侧踢、停球技术
2 发展身体素质的练习:耐力
1 通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技
术
2 通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质
3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术, 培养学生的比赛
意识
支撑脚站位
脚型固定
内 容 组 织 教 法 及 要 求
重点 难点 程 时
序 间
授课
内容
教学目标
1 / 1
初中足球课教案全集
准
备
部
分
5’
15’
一、体育委员整
队
报告人数
二、 师生问好
三、宣布本课内
容
和教学任务
四、检查服装
安排见习生
五、 绕半场慢跑
六、球操
1 颈部运动
2 扩胸运动
3 腰部运动
4 全身运动
5 正压侧压腿 6 各种韧带的 静力性拉伸练
习
7 各种加速跑
练习
七、游戏
“贴人游戏”
要求:声音宏亮,精
神饱满
1.
2.
3.
服装要求 认真听讲
注意安全
组织:学生成两路纵
队绕
半场慢跑两圈
一、组织:全班集体
进行
二、教法
1.边讲解边示范
2.用口令指挥练习
组织:两列横队
要求:慢跑时速度均匀 精神饱满, 队列步调
一致
一、练习队形:两列横
队
二、 学练法: 认真观察
动作
听口令练习
组织:全班集体练习,
学生围圈, 两人一组,
一人追一人跑,贴人
时另一个人跑。
1 / 1
基
基 本 部
初中足球课教案全集
10’
10’
一、学习脚内侧 踢地滚球技术
动作要求: 直线 助跑,脚尖正对 出球方向, 支撑 脚踏在球的侧 方距球15cm 左 右,大腿外展, 脚底及地面平 行,脚尖微翘, 踝关节紧张, 用 脚内侧击球的 后中部,同推送 或者敲击的方法 将球击出。
二、学习脚内侧 接地滚球
动作要点: 支撑 脚脚尖正对来 球,接球腿大腿 外展,脚尖微 翘,脚底及地面 平行,脚内侧迎 球
三、耐力素质练 习
1000m 耐力跑
一、组织:全班两人 一组,每组一球,同 时进行练习
二、教法
1.讲解脚内侧正面传 地滚球
2.给学生做正确示范 动作
3.学生练习时, 巡回 辅导,纠正错误动作
一、组织:全班两人 一组,每组一球,两 列横队,相距五米
二、教法:
1.讲解脚内侧接地滚 球
2.教师示范
组织:集体进行,要 求队伍整齐,认真完 成练习。
一、要求: 认真听讲解, 子细观察教师示范, 明 确支撑脚站位。
1.踢固定球,做脚内侧 踢球支撑腿战位及踢球 部位摹仿练习
2.两人一球, 一人用脚 底挡球, 另一人做脚内 侧摆腿练习
3.两人一组, 队形相距 五米,练习传球
练习方法:两人一组, 每组一球, 一人用脚内 侧传地滚球, 另一人用 脚内侧接球, 然后再用 脚内侧接球, 然后再用 脚内侧传球,两人反复 练习
练习队型:同上
分
15’
四、教学比赛
组织:分成两对进行
1 / 1
比赛
1 / 1
初中足球课教案全集
练习队形:
练习队形: 成两列队形 散开
学法:听教师口令
10’
要求:归还器材
课后小结
1. 放松练习 2. 小结本课 3. 回收器材 4. 宣布下课
组织:全班集体进行
教法:口令指挥练习
场地及器材
结束部份
初中足球课教案全集
足球场半块
足球场半块
足球 18 个
标志物 10 个
2
授课
授课
1 学习直线运球
内容
2 发展身体素质的练习:下肢力量
1 通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技
教学目标
术
2 通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素
质
重点
运球人重心
难点
运球人及球的位置
1 / 1
初中足球课教案全集
内
内 容 组 织 教 法 及 要 求
程 序
时 间
1 / 1
初中足球课教案全集
准
备
部
分
5’
15’
一、体育委员整
队
报告人数
二、 师生问好
三、宣布本课内
容
和教学任务
四、检查服装
安排见习生
五、绕半场慢跑
六、球操
1 颈部运动
2 扩胸运动
3 腰部运动
4 全身运动
5 正压侧压腿 6 各种韧带的 静力性拉伸练
习
7 各种加速跑
练习
七、游戏
“胯下传球游
戏”
要求:声音宏亮,精
神饱满
4.
5.
6.
服装要求 认真听讲
注意安全
组织:学生成两路纵
队绕
半场慢跑两圈
一、组织:全班集体
进行
二、教法
1.边讲解边示范
2.用口令指挥练习
组织:两列横队
要求:慢跑时速度均匀 精神饱满, 队列步调
一致
一、练习队形:两列横
队
二、 学练法: 认真观察
动作
听口令练习
组织:全班分成两组
练习,各组第一位同
学将球从胯下传至后
面的同学1/,1传至最后
一位同学后,该同学
基
基 本
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