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小学体育课跨越式跳高丈量步点教案 学校 教者 任教班级 内容 跨越式跳高：丈量步点 身体素质课课练 学习 目标 1、通过观察和练习，掌握跳高丈量步点的方法，提高助跑效率 2、促进学生掌握跳高完整技术，发展跳跃和协调能力。 3、培养学生自学自治和反思的能力，培养团队合作精神。 重点 难点 重点：跑跳结合流畅，两腿依次越过皮筋 难点：助跑有速度，准确踏跳 教学 阶段 教学内容 教学策略 学生活动 教学组织 设计意图 开 始 部 分 1、课堂常规 2、主题导入 3、常规教育 1、集合整队，师生问好 2、语言导入：运动的魅力就是能不断超越自己，大家想不想跳过更高的高度呢？今天我们就来实现它。 3、在练习中做个有心人，注意观察，相互帮助，共同提高 1、学生集合整队，做到快、静齐。 2、聆听教师讲解，理解教学内容。 3、明确学练要求。 四列横队 ☆ ××××× ××××× ××××× ××××× 纠正队列常规，建立良好的课堂秩序 准 备 部 分 1、分组慢跑 2、徒手操 1、慢跑，热身，活动身体各关节。 2、口令指挥学生做徒手操 1、保持队形，注意前后距离，双臂前后摆动 2、听要求，跟老师做，充分活动关节。 分成四组 四列横队，成体操队形 活动身体各关节，做好运动的准备 基 本 部 分 1、复习上一步起跳动作 1、提问上一步起跳的动作方法？ 2、请学生来做一做，及时评价。 3、指导学生集体练习，提示节奏快，动作协调 1、回顾旧知，积极回答老师提问 2、学生进行示范。 3、集体练习上一步起跳动作。 四列横队，前后错开 温故知新，带学生回忆上一步动作，熟悉准备姿势与用力的方法 教学 阶段 教学内容 教学策略 学生活动 教学组织 设计意图 基 本 部 分 2、多步起跳练习 4、让学生体验多步助跑，并在体验中感知助跑、踏点和过竿是否顺畅。 5、引入本课学习内容，反向助跑法，讲解并示范测量步点的方法。 6、分成四小组进行测量步点练习，指导学生进行相互帮助。 7、学生示范，指出优缺点，及时评价。 8、再次进行测量，并介绍学生评价的标准 9、各小组进行学生评价分成A B C三个等级 4、小组长带领进行多步助跑练习，体会如何顺利的进行全程练习。 5、学生认真听讲，仔细观察教师的动作，学会做标记 6、小组长带来下进行测量步点练习。 7、仔细观察同伴的动作并能说一说优缺点。 8、继续改进自己的步点。 9、各小组进行组内评价。 四小组，在各自场地练习 从原地上一步过渡到上三步过竿完整练习，让学生在学习中有循序渐进的过程。 设置问题：体验五步助跑，是否能达到老师的三个要求，没达到问题在哪里？ 在学生发现问题时给与学生帮助，让后让学生通过小组互助去解决问题。 让每个学生参与评价，让学生成为课堂的主人，同时再次巩固动作要领。 课课练： 企鹅散步 包剪锤 1、介绍练习方法 2、教师示范 3、教师和学生一起练习 1、认真听讲，明确要求 2、学习进行观察纠正，提高力量素质 四列横队 提高力量素质，在合作练习中增加活动气氛提高沟通能力。 结 束 部 分 1、放松身心 2、总结本科学习情况 1、集合队伍 2、带领学生做放松运动。 3、总结本课：学生表现、练习质量，合作表现等。 4、师生再见 1、集合快、静、齐 2、学生积极模范放松身心。 3、回顾反思，积极发言。 4、 放松身心，缓解疲劳，回顾本课的学习内容，巩固并反思 教学资源 跳高架4付，皮筋4根，垫子4张 密度 练习密度 预计35%以上 平均心率 平均125-130次/分 课 后 反 思