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排球侧面发球教案 教学 复排球正面下手球，学排球面下手 地 30个排球，一个排球 内容 型 合 器材 下手球技 运技 1、提高学生排球正面下手球技作，熟悉面下手球技 教 能目 2、增学生排球正面下手球的运用能力。 学 能力培 1、展学生力量、速度、平衡、等身体素。 目 养目 2、培养学生，解决的能力，充分学生学的主性和造性 情感教 1、提高学生排球的学趣。 育目 2、提高学生的自学能力，合作能力。 的 的内容 构 1、体育委整、清并告人开数 始2、生好 部3、宣布本内容、任及要求分4、着装、安排生 一、地慢跑两圈。二、徒手操 1部运2.胸运 准3.肩运4.体前屈运 5膝关运6.小关运 部三：“抛球喊号” 学生数确自己的号，慢跑分行成圈，以学生站在圈内持球，并使劲向上抛球，同高喊 一个数，如5号，5号接球者接着再抛球、喊号?游行。  教法与要求度 ：如下 ******* ******* 要求：1、会合做到快、静、 2、精力集中、精神 3、生随堂听 ：两路排球慢跑两圈 徒手操要求：作范，力充分， 有奏、有幅度，达到完全身的效小-中果。 形：两列横成体操形： ********* ********* ：首先以一个同学中心开始游 ，其他同学只能在定范内任意中活 教法：1、解示范 2、学生玩游 要求：注意安全 课的 课的内容 构造 一、复习排球正面下手发球技术 动作要领：发球前面对球网，两 脚前后开立（以右手为例）左脚 在前，右脚在后，两膝微屈上体 前倾，左手持球于腹前，发球时 左手持球，上抛20~30cm，同时 右臂后摆，球下落到髋部时，右 脚蹬地，左臂直臂前摆，用手掌 基 根击球后下部，同时重心前移直至迈出右腿，随即进入场所 本 重点：发球的手型和落点 部 难点：能较好的控制好球的高度。 分 二、学习排球侧面下手下手发球技术 动作要领：发球前左肩对网站立， 两脚左右开立与肩同宽。两膝微 屈，上体稍前倾重心在两脚之间， 左手持球与腹前，发球时，左手 将球平稳抛送于胸前，跟身体越 一臂距离，离手30cm；在抛球的 同时右臂摆至右侧下方。利用右 脚蹬地向左转体的力量带动右臂 向前上方摇动，在腹前用全掌击 球的后下方。击球后，随击球动 作快速入场。这种发球的特点是 能够利用身体的转动加大击球力 量，正确性较好。 重点：发球的手型和落点 难点：能较好的控制好球的高度  组织教法与要求时间强度 1、组织：如下列图 墙壁 ********* 教法：1、教师解说示范 2、组织学生对墙发球：距墙中-大 3~5m左右自抛发球 3、纠正学生的错误动作 2、组织：分组在排球场两头线后 教法：1、教师解说示范 2、组织学生在端线后发球练习 3、纠正学生的错误动作 4、让学生示范动作 1、组织：********* ********* 教法：教师将正面下手发球技术引入，做正面下手发球的完整示范，提示重 难点。教师与学生一同徒手做动作。中-大 要求：仔细听教师解说，集体在教师动作口诀指挥下徒手练习 2、组织：散点练习：分ABC三个组，每组10人，在指点地点散点练习，如 图 AB ▲ C 教法：有球练习，教师先示范，指导学生近距离练习。组织学生疏组进行散点练习。分别到每个组指导启迪学生用多种形式练习 要求：两人一组互帮互学、互检互评； 10人一组采用多种形式的练习（发球对接练习、或击球入圈练习） 课的 课的内容 构造 一、放松活动 自编：略 结二、讲堂小结 束三、布置课外作业 部四、安排收归器材 分五、下课、师生作别  组织教法与要求时间强度 组织：二列横队站立 ×××××××× ×××××××× 小 教法：师生同乐 要求：全身放松、心情快乐、畅怀大 笑