水平五（高中）体育《排球（女子）模块1》单元教学计划.docVIP

排球模块1教学计划（水平五） 教学内容 1、排球基本技术：熟悉球性、准备姿势与移动步法、正面双手垫球、正面双手传球 2、排球基本知识：介绍排球运动的特点、比赛方法、场地以及竞赛规则 模块教学目标 1．使学生了解排球运动的起源、发展、运动的特点以及锻炼价值。通过学习使学生能够初步了解排球这项运动。 2．学习准备姿势与移动步法、正面双手垫球、正面双手传球，使大部分学生能基本掌握正确的正面双手垫球、传球技术，为后面的学习打下基础。 3．通过排球教学中的各种手段和练习方法，发展学生的协调、灵敏、力量、速度等身体素质，提高学生运动能力。 4．通过学习排球基本技术和简易的教学比赛，使学生在掌握基本技术的同时能体会排球运动带来的乐趣，培养学生对排球的兴趣、团结协作的精神、机智果断的品质。 教学策略 1、选修排球模块1的学生中有部分初中没有接触过，对这项运动较陌生，模块1阶段就可以安排简易的教学比赛，并将传垫球技术运用于比赛中，提高学生的兴趣和积极性，使学生逐步掌握排球的基本技术和逐步热爱排球这项运动。 2.?要求学生课后多观看我校体育组两位老师的排球（传球、垫球）教学视频，从而建立正确的动作概念和避免出现教学视频中的错误动作。 3.?教学中，应多采用自主学习、合作学习、研究学习的方式，激发学生学习的积极性和主动性，提高课堂效益。 4.?根据学生的实际情况和已有基础，合理调整教学内容、教学进度及教学要求，以促进不同层次的学生都得到提高和改进。 学时 18学时 学时 教学内容 重点难点 教法措施 1 简单介绍排球运动的概述、起源、发展、排球运动特点和功能等，熟悉球性、学习排球准备姿势、基本移动步 重点：让学生了解排球的基本知识激发学生的学习兴趣，熟悉球性 难点：学生能对排球的基本知识感兴趣，准备姿势和移动步法重心的控制。 1、熟悉球性：利用排球做球操、单手体前虎口或前臂桡骨内侧处垫球等球性练习 2、教师讲解并示范排球的准备姿势，学生根据提示做练习 3、根据教师信号做并步、滑步、交叉步、跨步等练习 4、课课练（速度） 2 复习排球准备姿势、基本移动步伐，初步学习正面双手垫球 重点：垫球手型、球触手臂部位、击球点 难点：正面双手垫球击球动作 1、教师讲解并示范排球的准备姿势，学生根据提示做练习 2、根据教师信号做并步、滑步、交叉步等练习 3、教师讲解并示范正面双手垫球徒手动作 4、学生原地模仿垫球徒手动作 5、 分组进行击固定球练习 6、课课练（速度） 3 复习准备姿势、基本步法，进一步学习正面双手垫球 重点：垫球手型、球触手臂部位、击球点的固定 难点：正面双手垫球的蹬送及全身协调用力 1、熟悉球性：利用排球做球操、花样耍球游戏 2、准备姿势练习 3、两人一组结合抛球和接抛球根据教师信号做并步、滑步、交叉步等练习 4、教师讲解示范正面双手垫球 5、学生分组进行练习原地徒手模仿→击固定球→垫抛球 6、课课练（耐力） 4 复习巩固基本步法：进一步学习正面双手垫球 重点：移动取位找来球 难点：手臂与脚步动作的配合要协调。 1、垫球游戏：分组行进间垫球接力赛。 2、教师讲解、示范正面双手垫球并提示学生观察重难点 3、两人一组短距离一抛一垫练习 4、两人一组，一人一左一右抛球，一人移动垫球练习 5、课课练（耐力） 5 复习正面双手垫球 重点：移动取位找来球 难点：垫球手型、垫击点和垫击部位正确，用力协调 1、分组进行一抛一垫练习 2、移动垫球练习 3、对墙垫球练习 4、课课练（弹跳） 6 复习正面双手垫球技术，介绍侧面双手垫球技术 重点：判断好来球方向，移动到位 难点：垫球手型、垫击点和垫击部位正确，用力协调，控制球的能力较好 1、教师讲解示范正面、侧面垫球技术 2、两人一组移动垫球练习 3、对墙垫球练习 4、两人一组进行远近的连续垫球练习 5、课课练（弹跳） 7 复习正面双手垫球，介绍传球的作用、特点，初步学习正面双手传球技术 重点：传球的手型 难点：击球点的控制 1、教师讲解传球技术的用途及使用范围并进行示范 2、讲解示范准备姿势、手型、击球点和触球部位 3、学生根据教师信号进行徒手动作练习 4、原地传固定球练习 5、自抛自接来固定传球手型和准备姿势 6、课课练（力量） 8 复习正面、双手垫球；进一步学习正面双手传球 重点：传球的手型 难点：传球击球点的稳定 1、复习正面双手垫球两人一组进行短距离对垫 2、学生原地模仿传球徒手动作 3、原地传固定球练习 4. 自抛自接来固定传球手型和准备姿势 5、原地自传球练习 6、课课练（力量） 9 复习正面双手垫球，进一步学习正面双手传球技术 重点：传球手型和击球点固定 难点：手指手腕弹拨及全身协调用力 1、对墙垫球 2、两人一组进行正面双手垫球 3、两人一组进行一抛一传练习 4、近距离对墙传球 5、