排球正面双手上手传球-人教版高一体育与健康.docVIP

《体育与健康》实践课教案 学校：铜陵三中? ???????教学对象：高一年级??? 教师：何宏伟 主题 ? 重点 传球手型.触球部位 教材 学习排球正面双手上手传球 ? 难点 手指手腕弹击球 教学目标 1. 通过学习使学习初步认识双手上手传球是利用全身协调力量，并通过手指手腕的弹击将球传出一定目标的传动作。 2. 通过学习使30-60%学生基本掌握准备姿势.击球部位和传球手型等 3.???? 培养学生注意力.观察力.判断力，提高身体协调性，促进学生互学互助精神 课的部分 课的内容 组织教法和学练法 练习 教师活动 学生活动 时间 次数 ? 准 备 部 分 课堂常规 ?二、准备活动 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 基 ? ? ? 本 ? ? ? 部 ? ? ? 分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一、熟悉球性（玩球） ? ? ? 二、两人一组对传（尝试体验） 教师不作要求，学生自行传球 ? 三、动作要点： 1. 准备姿势：稍蹲、上体抬起，抬头看球，两手自然屈肘昂腕，放松置于胸前。 2. 迎球动作：蹬地、伸膝、伸臂、触球、弹击出手 3. 击球点：脸额前上方一球距离 4. 手型：十指张开成半球状，大拇指相对近“一”字型，食指相对成八字型。 5. 着力点：主要拇指、食指、中指触球，其余手指辅助出球方向 ? 四、练习内容与方法 1. 见右1）--6） 2. 学