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大学体育课教学进度计划表 20 ／20 学年第一学期
主讲教师
专业班级 旱地冰球 1 周学时 周次 总学时 理论课时数 实践课时数
采用教材 统 编 2 16 32 2 30
周次 内 容 周次 内 容
1.复习基本各种基本技术
1.介绍旱地冰球课教学情况和要求
2.学习运球假动作突破、侧面抢断球
2.介绍旱地冰球运动特点及锻炼价值；
1 9 3.学习二过一配合射门
3. 《体育与健康》教材
4.学习“斜传直插”二过一战术
4.本学期教学内容及考试标准。
5.素质考试:1000米
1.详细讲解握杆方法、学习原地运球
2.学习正手传球
2 10 《学生体质健康标准》测试
3.学习正手迎撤式停球
4.原地传接球练习 5.教学比赛
1.复习原地运球、正手正拍传、接球 1.复习各种基本技术 2.二人传接球
2.学习行进间运球 练习 3.三人跑动传接球
3 3.学习反手反拍迎撤式停球 11 4.学习“踢墙式”二过一配合
4.学习正手手腕发力射门 5.10米运球射门练习
5.教学比赛 6.素质：立定跳远 6.素质考试: 立定跳远
1.复习运球、传、接球 1.复习各种基本技术
2.学习反手反拍传球 2.介绍守门员基本技术、绕杆射门练习
4 12
3.学习传空中球 4.一对一强行突破练习
4.教学比赛 5.素质：1000米 5.专项考试：10m运球射门
1.复习：运球、停球、传接球 1.复习各种基本技术
2.学习压迫式停球法 2.全场传接球射门练习
5 13
3.学习正手拖杆射门 3.教学比赛
4.教学比赛 5.素质：立定跳远 4.素质考试：50米
1.复习：运球、停球、传接球、射门
1.复习各种基本技术
2.学习反拍迎撤式停球、胸部停球
2.复习各种传、接球
6 3.学习正手拉杆射门 14
3.复习各种战术练习
4.学习个人运球突破
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