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体育课教学进度计划表 20 /20 学年第一学期
主讲教师
专业班级 乒乓球1 周学时 周次 总学时 理论课时数 实践课时数
采用教材 统编 2 16 32 2 30
周次 内容 周次 内容
1.介绍本学期乒乓球选项课教学内
1.复习反手推挡
容、要求及考试标准
1 9 2.复习正手攻球
2.乒乓理论知识(概述)
3.素质考试:800 米(女)1000 米(男)
3.教科书1—2章
1.学习乒乓球握拍方法及基本姿势
2 2.学习正手平击发球和反手平挡 10 《学生体质健康标准:测试》
3.素质:50 米
1.学习乒乓球基本步法
1.学习组合技术:左推右攻
3 2.学习反手推挡 11
2.教学比赛
3.素质:立定跳远
1.复习正手平击发球
1.素质考试:50 米
4 2.复习反手推挡 12
2.复习反手推挡
3.素质:800 米(女)1000 米(男)
1.学习正手发直、斜线平击发球 1.素质考试:立定跳远
5 2.复习反手推挡 13 2.复习反手推挡
3.素质:50 米
1.复习正手平击发球 1.专项考试:反手推挡
6 2.复习反手推挡 14 2.复习正手攻球
3.专项素质:移动换球 3.素质:跳绳
1.复习正手平击发球 1.复习左推右攻
7 2.对推练习 15 2.教学比赛
3.素质:立定跳远(蛙跳) 3.专项素质:移动换球
1.复习反手推挡
8 2.学习正手攻球 16 机动周
3.素质:1000 (男)800 (女)
1.反手推挡 25分 2.1000 米(男)、800 米 (女) 15 分
考试 3.立定跳远 15 分 4.50 米 15 分
内容 5.能力 30分 共计:100分
注:此表报教务科、体育部备。体育教研室主任 年 月 日报
17
体育课教学进度计划表 20 /20 学年第二学期
主讲教师
专业班级 乒乓球2
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