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第七章维生素与矿物质
内容
前言
维生素与矿物质在食品中的添加
食品中维生素的损失与生物利用
维生素简介
矿物质在食品加工贮藏中的变化
前言一一维生素简介
可缺少的一类小分子有机化合物。
O这类物质在人和动物体内不能合成,或合成的
量不能满足机体的需要,必须从食物中摄取。
O维生素不是机体的主要结构材料,也不是体内
能源物质,但它们在物质的代谢中起着非常重
要的作用。
前言一一维生素的功能
辅酶或辅酶前体:如烟酸,叶酸等
抗氧化剂:V,Vc
遗传调节因子:V,Vp
某些特殊功能:V-视觉功能、羟基化Vc
羧基化Vk;Vc-血管脆性
B VB?,VB?,Vpp
VBs,VB?,VH
water-soluble Vit
VB?1,VB12
Vc
Vit.
V.
A
JVo
fat-soluble Vit
VE
Vk
7.1维生素与矿物质在食品中的添加
添加方法
前的水平。
为添加营养元的良好来源,包括加入原先在食品中存在的营
养元素或加入营养元素,超过加工前已有的水平。
规定的标准加入一定量的特定营养元。
7.1维生素与矿物质在食品中的添加
恭加要求
(1)在正常的贮存、运输和使用条件下营养成分是稳定的;
(2)具有生物可利用性;
(3)保证添加量不会导致过量摄入;
(4)保证产生生理功能的前提下,符合食品安全法规;
(5)相当多的消费者的摄入量低于正常水平;
(6)目标人群中的大多数需要营养强化;
(7)消费者能承担起相应的经济负担。
7.2食品中维生素的损失与生物利用
生长期维生素的变化
受物种、成熟度(发育程度)、地域、气候、施肥情况
(食物结构)的影响。
收获后期维生素的变化
与生物体后熟过程中的生理代谢有关(酶、脂肪氧合酶)
预处理对维生素的影响
(1)储存条件(包装材料、储存环境条件)
(2)预处理(去皮、水洗、热处理、脱水)
7.2食品中维生素的损失与生物利用
加工对维生素的影响
淋洗、漂烫:水溶性损失,
短时间热烫减少维生素的损失。
冷却方法:空气冷却损失较小。
微波加热:损失小。
蒸汽加热:比热烫小,比微波大。
热灭菌处理:高温瞬时灭菌法。
(1)其他食品成分:主要是氧化剂、抗氧化剂和还原剂;
(2)食品添加剂:亚硝酸盐、亚硫酸盐、亚硫酸氢盐和偏
亚硫酸氢盐;
(3)食品的pH值;
(4)食品防腐用环氧乙烷、环氧丙烷。
o氯气,次氯酸离子,二氧化硫等具有强反应性,与维生素发生亲
核取代,双键加成和氧化反应。
o二氧化硫和亚硫酸盐有利于Vc的保存,但会与硫胺素和比多
醛反应。
o亚硝酸盐可造成Vp的破坏。
o一般而言,氧化性物质会加速Vc,胡萝卜素,叶酸等的氧化
而还原性物质会保护这些维生素,有机酸有利于Vc和Vp的保
存率,碱性物质则会降低Vc,VBi,泛酸等的保存率。
7.2食品中维生素的损失与生物利用
生物利用率:指摄入的维生素经肠部吸收和在体内
起的代谢功能或利用的程度,包括摄入维生素的吸收和
利用。
影响因素
(1)摄入量
(2)存在形式和化学结构
(3)消化道内环境情况
(4)维生素与食品中其他成分的相互作用情况
7.
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