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- 约1.05千字
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- 2023-10-01 发布于广东
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年级
一
人数
日期
执教
班级
组织形式
自然班
周次
十八
课次
3
内容
主题
1、韵律:音伴节奏练习:拍拍乐
2、民间体育:并脚跳短绳4—2
重点
动作正确有节奏、并脚同时蹬地起跳
难点
动作与音乐合拍、落地屈膝缓冲
学习
目标
1、学会在音伴下体验多种动作节奏练习,提高节奏感,基本掌握双脚脚前掌同时蹬地跳起及落地的技术动作;
2、发展身体的协调能力及灵敏性,锻炼弹跳力,增强下肢力量;
3、培养学生团结合作积极进取的良好品质,主动友好地与伙伴交往,陶冶美的情操,养成乐学、善思、勤练等学习习惯以及克服困难、坚持不懈的良好品质。
课
序
时
间
教学
内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次
数
时
间
强
度
一
二
三
四
五
1
5
12
13
4
课堂常规
1、教师整队
2、师生问好
3、宣布内容
准备活动
“三人夹球走”游戏
韵律
音伴节奏练习:拍拍乐
1、复习巩固练习
2、找拍子
3、创编练习
民间体育
并脚跳短绳
放松小结
1、双脚传球
2、评价小结
3、师生再见
1
4
16
8
3
3
6
7
2
中
中
中
小
◎教师整队
◇师生问好
◎教师宣布课的内容
☆快静齐,精神饱满,动作到位
◎教师讲解三人夹球走游戏
12人一组,3人一队用腹部和背部夹两健身球,至对面同伴后接力下一队练习,最先所有人完成为胜
◇学生分组比赛
◎◇师生评价
☆手不碰球,齐心协力
◎
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