新学期心开始——变化与适应.docVIP

新学期 “心”开始 ——变化与适应 一、教学目标： 1、知识目标：了解在新环境可能会出现哪些不适应。 2、技能目标：探索学习适应环境的方法。 3、情感态度与价值观：接受自己的不适应，提升对生活环境的掌控感，用开放友好的态度面对新生活。 二、授课对象 七年级新生 三、教学方法 游戏法、小组讨论法、头脑风暴法 四、教学重难点 教学重点：升入初中可能面对的适应性问题 教学难点：提高自己适应能力的方法 五、教学过程 教师引导语：同学们，大家好！欢迎来到我们的心理课堂！我是你们的心理老师李林青，你们可以喊我李老师。今天我们课程的主题是：新学期“心”开始，变化与适应。 （一）导入游戏：换位子（5分钟） 游戏规则: 1.请大家在自己的位子上原地起立，在教室里随意走动。 2.在一分钟的时间内要尽量与远离自己座位的同学打招呼，如微笑着说“你好”。 3.在老师说“最高境界——静悄悄”时，所有同学停在目前所站的地方，就近找位子坐下。 师：现在，请看看自己的四周，体会一下换座位这样一个小的环境变化带给你的感受，请同学们分享一下你的感受。 生1：坐在别人的位子上感觉有点不自在 生2：想回到自己的位置上去...... 师：老师发现，同学们的感受都有一个共同点，那就是“不太适应新环境”。 当人们面对陌生的环境或者体验一种陌生的心理感受时，往往会从最初的兴奋、好奇、紧张慢慢进入一种疲劳、厌倦甚至害怕、惶恐的状态。