体育与健康《足球--脚内侧运球》公开课教案.docVIP

学校 教师 指导教师 课型 第一课时 时间 教 学 目 标 1、学习脚内侧运球的基本动作 2、通过学习能够让学生基本掌握脚内侧运球技术 3、进一步培养学生的足球兴趣和踢足球意识 重点 脚的推、拨动作和触球的部位 难点 用力大小与跑速的协调配合 课的 部分 时间 课 的 内 容 组 织 教 法 和 学 练 法 练习时间 教 师 活 动 学 生 活 动 准 备 部 分 基 本 部 分 课堂常规： 集合、整理队形、师生问候 宣布课的任务，安排见习同学 准备活动： 1、绕篮球场规定区域慢跑 2、徒手操五节： （1）扩胸运动 （2）体侧运动 （3）弓步压腿 （4）膝关节运动 （5）手、脚腕运动 一、球性球感练习 1、左右脚原地拨球 2、脚底拉球 二、讲解动作要点 脚内侧运球时，支撑脚向前跨，踏在球的侧前方，膝关节稍弯曲，上体前倾向里转。随着身体向前移动，运球时提起，在落地之前，用脚内侧推球的后中部。在改变方向运球时，经常是用两只脚交替拨球。 三、一脚直线运球 课堂常规： 集合整队，师生问好。 检查人数，宣布课的内容 做好热身活动，精神饱满的带领做好准备活动。 准备活动： 1、组织学生慢跑热身。 2、组织学生进行徒手操练习。 教师组织 教法： 1、教师做出示范 2、教师原地讲解、示范动作3、强调要求动作的准确性 4、教师巡回指导，纠正学生动作的规范性。 5、让学生示范，教师分析动作加深学生对动作技术的掌握。 准备活动： 同学认真听教师讲课。 同学在教师带领按照要求进行练习。 慢跑要整齐 △ ☆★★☆☆☆☆ ☆★★☆☆☆☆ 学生练习 学练法： 要求：支撑选位是前提，触球部位需合理；轻拨多触要抬头，人球距离要适宜。 1、原地听取、观看技术动作 学生练习 3、学生分3组纵队，一人一球依次进行练习 4、按照教师的要求进行有效的技术动作练习，注意力要集中完成练习 5分钟 28分钟 脚内侧运球 基 本 部 分 游 戏 部 分 结 束 部 分 四、两脚交替直线运球 五、小游戏：脚内侧运球接力 目的：巩固学生对脚内侧运球动作 一、放松活动： 放松操 二、课堂小结： 三、值日生还器材 教法： 1、教师讲解、示范动作 2、组织学生练习 3、教师巡回指导，纠正学生动作的规范性。 4、让学生示范，教师分析动作加深学生对动作技术的掌握。 教法：讲解游戏规则 把学生分成人数相等的3队，每组球一个，每组第一个开始用脚内侧两脚交替直线运球前进到规定区域然后运回交给下一位队员，依次完成运球后最后一个队员完成运球后把足球放置指定区域，游戏完成。 组教法： 组织同学做放松活动。 进行课堂小结，总结问题。 3、安排学生还器材。 学练法： 学生分成3组，一人一个球依次进行行进间练习，要求：触球部位要合理，脚推球前进，多抬头，运球距离要适宜，力量大小要控制 ☆★☆☆★☆| ☆→ ☆★☆☆★☆| ★→ ☆★☆☆★☆| ☆→ △ 学练法： 1、学生认真仔细听讲 2、游戏规则： 学生按照教师要求完成游戏练习 学练法： 同学在教师的带领。认真做放松活动 体育委员归还器材。 △ ☆★★☆☆☆☆ ☆★★☆☆☆☆ 4分钟 3分钟 预 计 生 理 负 荷 与 练 习 密 度 场地器材 课 后 小 节 脉搏曲线 全课平均心率 100 足球：22个 课中最高心率 150 全课练习密度 35%——60% 基本部分 练习密度 35%——40%