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排球正面双手垫球教学设计
学校: 授课类型:新授课 授课年级/学段:五、六年级 水平三
授课教师: 指导教师: 授课时间:
教
学
内
容
1、学习排球双手正面垫球技术
2、游戏:30米障碍接力赛跑
教 学
重难点
重点:正面双手垫球的击球点以及对球的控制
难点:垫球时,全身的协调用力
教
学
目
标
认知目标:让80%学生了解学习双手正面垫球的内容
技能目标:基本掌握技术动作,提高学生动作协调性
情感目标:发展学生个性,培养学生良好意志品质
学
情
分
析
教学对象是五、六年级学生,身心发展逐渐成熟,已经具备了独立思考、判断的能力,思路敏捷、勤于思考、善于学习等。对于排球的了解也有了直观的认识,比较喜欢该运动。
课
的
部
分
教 学 内 容
组织教法及教学要求
时
间
强
度
教师活动
学生活动
组织、要求
开
始
部
分
2
准
备
部
分
一、课堂常规
整队集合清点人数
师生问好
教师宣布本课的内容和要求
强调安全,安排见习生
二、热身活动
1、课课练(原地间三种转法)
2、在教师带领下绕篮球场慢跑
两圈
)
1、师生问好
2、宣布本次
课的内容
3、安排见习
生
1、教师用口哨带领
学生进行热身跑
讲解跑步过程中
的呼吸调节方法以
及脚落地的部位
1、迅速集合
2、师生问好
3、认真听老师
宣布内容及本次
课要求
1、热身跑队形整齐
2、认真听老师讲解示范
1、整队集合,成四
列横队(如图①)
●●●●●●●●●
●●●●●●●●●
●●●●●●●●●
●●●●●●●●●
△(教师)
图①
要求:1、集合快、静、齐
2、精神饱满,注意力集中
,认真听讲
1、热身跑队形如(图②)
←←● ●●●●●
←←● ●●●●●
△(教师)
图②
2’
3’
小
中
准
备
部
分
6’
教 学 内 容
组织教法及教学要求
时
间
强
度
教师活动
学生活动
组织、要求
2.行进间徒手操及原地徒手操
扩胸运动
体转运动
腹背运动
头部运动运动
手腕踝关节运动
手指游戏“一枪打四个”
左手拇指和食指成枪的模样,
右手伸出四根手指,听到老师
换的口令时迅速的交换手型。
2、教师用口令带
领学生做徒手操进行
行热身活动
3、示范规范协调
的徒手操
3、跟随教师进行练
习
4、按要求做准备活
动
2、徒手操队形以四横排散
开如(图③)
● ● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ● ●
△ 图③
要求:1、充分活动各关节
2、动作规范到位,听从口
令指挥
3’
中
基
本
部
分
25’’’
一、正面双手垫球
① 准备姿势口诀
左手抱右手,向前顶着肘
两腿肩同宽,重心低向前
触球在手腕,眼睛盯球看
②介绍排球垫球的基本手
型(叠指法)
叠指法:两手手指上下重叠,
1. 首先由教师
讲解介绍示范正
确正面垫球技术
及要点。
2.组织学生原
地徒手模仿注意
:垫球练习要注
意协调用力,动
作不要脱节,明
确击球的部位。
1. 认真听讲,细心
观察示范,明白正
面双手垫球的动作
要领和要求,记清
口诀,尝试模仿教
师动作进行练习
2. 记住要领,认真
练习,体会动作。
1.讲解示范队形如(图④)
●●●●●●●●●
●●●●●●●●●
△(教师)
●●●●●●●●●
●●●●●●●●●
图④
2.进行徒手练习时队形如
(图③)
4’
中
基
本
部
分
教 学 内 容
组织教法及教学要求
时
间
强
度
教师活动
学生活动
组织、要求
掌根紧靠,合掌互握,两拇
指朝前相对平行靠压在上面
一手的中指第二指节上。两臂
伸直夹紧,注意手掌部分不能
相叠。
③讲解击球点及击球部位:
腕关节以上10厘米桡骨内侧
平面。
④讲解准备姿势:两脚分开与
肩宽,其中一脚向前两膝微屈
成半蹲,后脚跟微抬起,双手放
在体侧边(膝关节过脚尖、肩
过膝关节、两眼平视)
⑤用力的顺序:两脚之下而上
蹬伸,两臂随着摆动腹前触球
。身体重心稍向前。
⑥垫球动作口诀:
?“一插、二夹、三提、四蹬”
3.组织学生分组
练习,一人抛球
一人练习双手正
面垫球的动作,
主体会击球的部
分和动作的连贯
性。
4.教师巡回指导
纠错,并让优秀
学生展示。
5. 集队讲评,给
予表扬,并指点
个别同学的不足
之处,以提高技
艺,同时激励其
他同学好好练习。
3. 互评互学,改
进提高各自的动作
。
4.垫球的时候听
从老师的安排,注
意安全。
5. 向表现好的同
学学习,继续认真
练习。
6. 球要抛准,尽
量固定抛球的
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