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小学体育课堂开展健身练习的有效策略

本文从小学体育活动的多样性、选择性、科学研究和生活四个方面论述了它。

一、从单一机向多样机的转变

1.解学生的情况

是教师当堂提问,学生回答,根据学生的回答,了解学生的情况。如在交给学生“起跑后转入途中跑的任务是什么?”“第一步不应出现哪些现象?”“摆动腿应怎样做?”“两臂怎样摆动?”“你知道该怎样做了吗?”

2.手的学习内容

是让学生闭目,在大脑中意念学习过程、动作结构和练习方法,然后让学生举手示意,看有多少学生能够掌握。如“在教给学生二人游戏健身学习法”后,教师让学生回忆“本节课都进行了哪些二人游戏的健身练习法,二人应如何配合,在配合过程中注意事项有哪些”,最后学生举手示意,是否能进行练习。

3.注意检查,并注意是否为执行好的问题

这类作业是根据教学内容、学生的实际、爱好、兴趣、特点和任务等来安排作业,是让学生利用课余时间进行练习。因此要注意检查,对完成好的要给予表扬、鼓励;对没完成的,要求其说明原因;如没有正当理由,要给予批评。如在教给了学生“持球交叉步突破”练习方法后,给学生布置:二人一组运球突破结合急停跳投,练习10次×15组:又如女生普遍臂力差,就可布置学生练习作俯卧撑、举哑铃、掷实心球、爬杆等。

4.加强对学生下节课之前的查

教师要精心设计卡片内容,学生自我评价要准确,填写完成情况要真实。教师要在下节课之前抽查,以便了解学生情况,做到心中有数,有利教师指导和学生的练习。如在教给学生“分腿腾越”练习方法后,可给学生布置以下几种作业,让学生填表。

二、作业设计强调自主学习,提高学习自觉性

心理学研究指出:学生之间是存在差异的。他们在思维角度、解决问题的方式等方面也表现出一定的差异。这充分说明了新课程理念下的体育作业必须以人为本,给学生选择的自由;以学生为中心,充分尊重学生的个性,尊重学生的个体差异。自主式作业,充分体现学生个性化、自主化、差异性,在内容和形式上给学生留有自主选择的空间,从而帮助学生提高学习的自觉性,逐步掌握学习方法,养成良好的习惯,实现作业“要我做”到“我要做”的转变。如:a题型灵活多样,偏重于理解、想象、运用;b题型再低一层次;而c多为比较简单的巩固性作业。这样的作业布置能满足不同层次学生的要求,能力强的可选择较难的做,能力弱的可以做简单的。让学生自己根据自己的情况选择,使不同层次、不同水平的学生都能体会到成功的乐趣。如一名学生原来体质差,又不爱好体育。在一次体育期中测试400米中,仅跑1圈,就脸色苍白。随后体育老师就给她布置课外体育作业———慢跑、跳绳、拍球,少坐车多行走,坚持锻炼。老师定期家访指导训练,终于在以后的考核中顺利完成。还有一名学生体质不是太好,自从学校布置体育家庭作业后,她出色地完成体育老师的作业(跑、跳、投等)。

三、作业分层策略,让不同层次学生在作业中体验作业

探究式作业,是指学生独立地去探究问题、获得自主发展的一种作业形式。新课程积极倡导自主、合作、探究的学习方式。我们在课堂上常常看到旨在培养发展学生探究能力的问题情境,把这些问题延伸到学生的课外学习中,也就是探究性作业。体育课程标准指出:人人学习有价值的体育,使不同的人在体育学习上得到不同的发展。为此,要想让不同层次的学生都能在完成作业的过程中获得成功的体验,教师必须采取作业分层的策略,放出一些自主权给学生,多设计一些分层、弹性的作业,让不同层次的学生自由选择适合自己的作业习题,品尝属于他们自己的“果实”。如每天教师布置作业时,可以在基本题的基础上设计一些提高题、拓展题,让学有余力的学生多去探究,提高解决问题的能力,也享受解题的成就感;针对部分确实还没有消化新知的学困生,教师也可以给他们一些特殊的“待遇”———让他们少做些作业,或者适当降低作业的难度,使他们也有机会体验做作业所带来的成功和喜悦。有时候教学由于受场地器材的限制,我们在教完一两节课后,布置学生可以在家探究练习,然后再进行考核。如技巧中的肩肘倒立、单肩后滚翻等,可以在床上或地毯上完成。所以,大部分学生都能在家练习,并且完成得较好。这样既缓解了班级多、场地少、课程安排集中、教学任务难以完成的矛盾,又使课堂教学得以延续至课外,达到了课内外相结合的目的。

四、作业中的创造

生活化作业,是指利用一些有价值的生活资源,让学生在生活中学体育,在体育作业中学生活、用生活、服务生活的一种作业形式,应该与学生的现实生活联系起来,让作业成为体育教学与社会生活的纽带。教师不仅要精心设计好作业,还应给作业进行一定的包装,能激发学生的兴趣。笔者尝试在课外作业布置上推陈出新,以儿童