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小强所遇见的困扰主要是来自于自我认知上出现了偏差,他总是觉得自己身边的同学不关心自己,就连妈妈都开始嫌弃自己,抑郁的心情让小强产生了消极的情绪。心海导航他对于同学的眼光和妈妈的语言十分在意,可是他总是觉得大家都在嫌弃自己,觉得自己没有任何价值,而心里潜移默化地会冒出“我什么用都没有”、“我做什么都不行”这样的消极评价,而且他自己一直认为这些评价是符合自己的真实情况的,这些评价的结果就是真实的自我。心海导航这样一来,小强的自我价值就被扭曲了,他一再否定自己,并且从心理上开始拒绝接受自己,所以他的自我认识上出现了偏差,也导致了他出现了轻生的想法。心海导航小强的事情是一个悲剧,可是在我们的生活当中还存在着很多像小强一样的同学,他们总是自我否定,觉得自己没有价值,这一系列的否定注定会形成一个悲剧。相反,总是能够积极面对自己,能够正确认识自己的价值,才能够让自己不断完善,身心才能够健康发展。心海导航思考自己的价值活动在线假设明天一早起来,已经是二十年以后了,思考一下二十年以后的自己会是一个什么样子?你觉得你在什么方面会比较成功?生活上会有怎样的变化呢?活动一:思考一下每个人看待自己都不够全面,只有在别人眼中的自己,才算得上是一个真实的自己,那么不妨组织几个同学,大家坐下来互相评价一下对方。看看你在同学的眼中是个什么样子?并且根据同学的评价,找出自己不知道的另一面。活动二:寻找另一个自己体验课堂每个人都有价值体验课堂每个人都有价值小风平时学习很努力,但是无奈学习方法有问题,学习成绩怎么也提高不起来。一想到自己学习成绩太差,将来的前途渺茫的时候,小风都忍不住为自己的未来担心。体验课堂每个人都有价值老师经常说小风根本就不是一个读书的材料,而小风的妈妈却说小风的身体太瘦弱,将来要是做体力活也肯定不行,小风的爸爸说小风脑子笨,人不够机灵,将来做生意也得赔个精光。在小风看来,不仅自己觉得自己没有价值,就连自己身边的人也觉得自己就是一个废物。体验课堂每个人都有价值小风痛恨这样一个没有价值的自己,但是他自己却没有任何方法改变,只能每天将精力放在画画上。有一天,美术学院的一位老师无意中见到了小风的作品,觉得小风画的画非常不错,于是建议小风报考美术学院,还说小风将来一定能够成为一名出色的画家。体验课堂每个人都有价值小风的父母原本以为脑子不灵光的小风根本考不上美术学院,可是万万没有想到,小风竟然轻松考入了美术学院,而且他的绘画作品还屡屡得奖。我的价值九年级下册心理健康第十四课很多青少年朋友并没有正确树立自己的价值观,也没有看见自己的价值所在,甚至还有一些同学常常会因为一些小事,而觉得自己活着并没有任何价值,这种否定自己的价值的态度是不正确的。每个人都有自己的价值,学会认清自己的价值很重要。导入目标学会认清自己的价值很重要。01树立正确的价值观,不断完善身心健康发展。02学会寻找自己的价值。03我述我心小强的故事我述我心小强是一个很内向的孩子,平时在班级上很少与同学说话,也没有什么要好的朋友,所以小强一直觉得自己很孤独,自己存在与不存在好像都不重要。有一次,班级组织班会,大家在一起其乐融融,只有坐在角落里的小强,好像怎么也融不进这个集体当中一样。我述我心回到家之后,小强对这件事一直耿耿于怀,总觉得自己被班级上的其他同学轻视了,自己没有活着的价值。不久后的一天,小强的妈妈着急出去买菜,可是锅里还炖着要给姥姥送去医院的鸡汤,于是小强的妈妈对小强说:“小强,妈妈现在去菜市场买菜,你一个人在家看着点炉灶上的汤锅,里面有给姥姥煲的鸡汤,千万别让汤糊了。”我述我心交代完小强,妈妈就急急忙忙地出门去了。小强一个人在屋子里看书,结果看着看着竟然忘记了妈妈交代的事情。等到妈妈回来的时候才发现,炉灶上的汤锅早已经被烧干,屋子里全部都是汤被烧糊的刺鼻味道,妈妈为此生气地批评了小强。小强将自己关在屋子里,觉得自己一点价值都没有,同学忽视自己,就连妈妈都嫌弃自己,于是小强就拿出小刀割腕了。完善自我心海导航*
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