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心理健康教育之学习篇心理健康教育之学习篇第1页在课程开始前咱们先来做一个头脑风暴游戏,先让咱们大脑活跃起来。每一组同学手上都有一个曲形针。请每一组在3分钟时间内,商议讨论出曲形针用途,写在各组黑板上,多者获胜。心理健康教育之学习篇第2页史上最牛一个曲别针使用方法是美国麦克唐纳用一个曲形针换到别墅。心理健康教育之学习篇第3页过目不忘,你也能够心理健康教育之学习篇第4页两分钟时间你最多能够记住多少东西?能跟咱们说说你记忆方法是什么样吗?心理健康教育之学习篇第5页心理健康教育之学习篇第6页想方法记住下面一段电话号码跟时间1507484555613507359520186849079261956.7.201835.2.942046.9.28心理健康教育之学习篇第7页心理健康教育之学习篇第8页心理健康教育之学习篇第9页心理健康教育之学习篇第10页及时有效复习能够让学习到达事半功倍效果心理健康教育之学习篇第11页记忆还要考究方法比比谁方法简单又有趣!心理健康教育之学习篇第12页下面咱们来看一段视频,著名教授教授同学们怎样快速有效记忆单词心理健康教育之学习篇第13页图画想象信手涂鸦两个黄鹂鸣翠柳一行白鹭上青天窗含西岭千秋雪门泊东吴万里船大漠孤烟直长虹落日圆明月松间照清泉石上流心理健康教育之学习篇第14页奇特联想记忆法夸大情节,大胆想象,离奇场面火车、河流、风筝、大炮火车在河流上奔跑风筝跟着大炮在飞!著名淝水之战发生于公元383年肥胖娃娃有两只耳朵心理健康教育之学习篇第15页谐音法520这个数字让你想到了什么?Jeep呢?Tank呢?Coffee呢?你记住了吗?心理健康教育之学习篇第16页先将游码拨到零,再调螺旋找平衡;左盘物,右盘码,取放砝码用镊夹;先放大,后放小,最终平衡游码找。口诀、歌谣、顺口溜心理健康教育之学习篇第17页化整为零化繁为简“赢”“亡,口,月,贝,凡”dragon龙“drag+on”长长龙尾,拖拉(drag)在(on)地上girlfriend女朋友 girl(女孩),friend(朋友)心理健康教育之学习篇第18页你来试试看!任务一:记住圆周率3.141592653589793238462643383279你用什么方法能够让小组同学能尽可能多记住小数点后数字?任务二:与中国相邻这些国家中你最多能记住几个?想想方法吧!越南、俄罗斯、缅甸、蒙古,不丹,哈萨克斯坦、塔吉克斯坦、吉尔吉斯斯坦、印度、老挝、尼泊尔、朝鲜、巴基斯坦、阿富汗心理健康教育之学习篇第19页给你作参考!3.141592653589793238462643383279山颠一寺一壶酒,尔乐苦煞吾,把酒吃,酒杀尔,杀不死,遛尔遛死,善善刮,扇耳吃酒月娥姑娘(越南、俄罗斯)很腼腆(缅甸),蒙着布单披仨毯(蒙古,不丹,哈萨克、塔吉克、吉尔吉斯斯坦),度过稀泥(印度、老挝、尼泊尔)去朝鲜,吧叽吧叽一身汗(巴基斯坦、阿富汗)心理健康教育之学习篇第20页一、唤醒身体1、闭上眼睛吃饭。2、用手指分辨硬币。3、戴上耳机上下楼梯。4、捏住鼻子喝咖啡。5、放开嗓子大声朗诵。6、闻咖啡看鱼图片。心理健康教育之学习篇第21页二、寻求脑刺激7、到餐馆点没吃过菜。8、把自己钱花掉。9、专门绕远路。10、用左手端茶杯。11、听不一样类型歌曲。12、天天睡觉6小时。心理健康教育之学习篇第22页三、主动锻炼左右脑13、去陌生地方散步。14、判断自己是右脑型还是左脑型。15、用直觉作决断。四、补充脑营养16、甜食让你变聪明。17、吃早餐能活化大脑。18、多咀嚼能够提升成绩。心理健康教育之学习篇第23页五、越运动脑子越好19、天天快走20分钟。20、多做“手指操”。21、尝试全新运动。六、改进脑活性激发灵感22、记住每次成功感觉23、对自己说“必定能行”24、写100自己喜欢东西25、变换视角看问题26、一想到就说出来27、让脑偶然无聊一下28、看从来不看电视节目29、亲身体验是脑最宝贵财富30、做个倾听者十分科学。心理健康教育之学习篇第24页依据这本书,我总结了一些能够养成小习惯:1、每当桌上满是食物时候,就闭着眼睛吃饭。2、经常见手指分辨硬币(或象棋子也不错)。3、戴上耳机上下楼梯。4、放开嗓子大声朗诵。5、到餐馆点没吃过菜。6、左手端茶杯。7、听不一样类型歌。8、天天23:00前睡觉,5:00起床。(太残酷了,但能够很好把早晨时间利用起来)9、在陌生地方散步。10、天天吃点甜食(这个最喜欢)。心理健康教育之学习篇第25页11、吃早餐。12、多咀嚼。13、天天快走20分钟。14、一天十次“手指操”。15、每
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