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青春期性教育演讲人|萤火从素材店

青春期的变化女孩子看起来跟我们不一样我觉得身体有点变化小时候男生女生除了穿的衣服不一样，好像没什么不同，但是现在慢慢觉得…

男生好粗鲁，好无聊，好幼稚！女生扭扭捏捏的，又凶巴巴的！

不知道是10岁还是11岁？先是乳头开始发硬，然后开始隆起，乳头也变大、变黑，有时碰到还会痛乳房最先开始发育，然后阴部和腋下也开始长毛，这样大约过了一两年，月经就开始了。

Mommy,我的内裤有血！我好害怕，我会不会死啊？没关系，这是月经，表示你长大了。来，妈妈教你使用卫生棉。

女性青春期的身体变化女性生殖器官输卵管：与卵巢和子宫连接，是受精作用发生位置，

能把未受精或已受精之卵子送往子宫。卵巢：里面有卵子，成熟的卵子会从输卵管排出。子宫：母亲怀孕时，胎儿成长的地方。

进入青春期，女性的身体有什么变化？小女孩少女女人

还有生殖器官慢慢成熟有生育的能力

女性生殖器官如何清洁和保护不要穿太紧的裤子排尿（小便）后，要用卫生纸将外阴部擦干净上完大号后，卫生纸由前往后擦每天洗澡，在公共厕所上厕所时，不要直接接触马桶座垫（可使用蹲式马桶）

月经是什么？月经是什么？月经就是我们常说的『好朋友』、『MC』或者『生理期』如果卵子没有受精，就会引发子宫内膜脱落，形成经血，排出阴道，叫做月经。有月经的女生就有生小孩的能力。月经大约28天来一次。

月经来了怎么办？卫生棉使用(1)

月经来了怎么办？卫生棉使用(2)

月经来了怎么办？卫生棉使用(3)

生理期之卫生1.洗澡时用淋浴2.卫生棉大约2~3小时换一次3.可以运动，但是不要太剧烈4.经痛的话，可以热敷肚子、吃巧克力、不要喝冰的饮料。

青春痘的处理一、原因:青春期的男女，因为贺尔蒙分泌的关系，容易长青春痘，就是我们常说的『痘痘』

青春痘的处理二、如何预防青春痘？1.用不含油脂的清洁剂洗脸2.早晚各洗一次脸，如果觉得很油腻，中午可以再洗一次

青春痘的处理二、如何预防青春痘？3.少吃花生、甜点、油炸、辣椒、巧克力等食物4.睡眠充足，不要熬夜

青春痘的处理二、如何预防青春痘？5.保持心情愉快6.保持脸部清洁，不要用手摸脸或挤痘痘

青春痘的处理二、如何预防青春痘？7.少晒太阳8.头发要常洗

二、如何预防青春痘？9.痘痘严重的时候，去看皮肤科医生10.多吃蔬菜水果青春痘的处理

青春期保健一、饮食1.一定要吃早餐2.三餐定时

一、饮食3.多补充钙质，帮助骨骼成长4.女生因为月经的关系，容易贫血,所以要多补充铁质青春期保健

一、饮食5.青少年正当成长发育的阶段，不可以随便节食。6.每天要均衡摄取六大类食物，不可以偏食。青春期保健

二、多运动，有助成长发育青春期保健

什么是性骚扰？当别人碰或摸我们的身体，或是讲黄色笑话，让我们觉得不舒服，就可以算是性骚扰。

每个人都有隐私处。

我的隐私处

任何人都不能摸呦！

这些部位是你的隐私处，任何人都不能摸！生殖器是你的隐私处，任何人都不可以摸。臀部是你的隐私处，任何人都不可以摸。

胸部是你的隐私处，任何人不可以摸。

身体是你自己的。任何人都不可以乱摸。

遇到性骚扰时，怎么办？1.大叫「色狼」、「住手」。2.如果旁边有人，赶快请他帮忙。3.马上离开。

什么是性侵害？比性骚扰更严重，而且是犯罪的行为，包括：1.要求或强迫抚摸他人隐私部位。2.直接侵犯他人的性器官。3.强迫他人拍摄裸露的影片或照片。

遇到性侵害时，怎么办？1.大声高呼求救，使附近的人能听到。2.直接打他的要害然后逃跑。3.勇敢的跟他说「不!!」

性侵害严重侵害到个人的生命权、自由权、及性自主性侵害当中又以性交行为最为可恶，性交包括以性器官(生殖器官)进入他人的生殖器官(阴道)、肛门或口腔(嘴巴)的行为，以及以其他身体部位(例如手指头)，或其他东西(例如按摩棒)进入他人的性器官、肛门的行为。

未满18岁的青少年是被保护的对象，即使是自愿与他人发生性行为的，也是犯罪的行为，都叫做性侵害。

如何保护自己预防性骚扰、性侵害

【外出时】1.不要在深夜、凌晨，自己一个人出门。2.不要走暗暗的小巷，没人的街道。3.尽量跟朋友一起行动。4.身上不要带太多钱。5.随身带防身的东西，像哨子、警报器。6.如果发现有人跟踪你，赶快到人多的地方或最近的商店、警察局。7.出门一定要告诉家人：你去哪里、联络的电话。

1.不要太早到校，或太晚离开学校。2.在学校的作息时间，要让爸妈和朋友知道。3.上厕所、到人少的校区时，跟同学一起去。

4.在学校看到没看过或可疑的人