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少儿体适能训练课程设计框架及理念

1、语言、姿态、风格

2、训练内容与游戏结合

3、注意力控制（可散型）建立秩序意识。

4、因材实教，最低为标准。

5、放宽结果的重要性，只激发竞争意识即可。

6、训练的目地安排一定要有挑战性。

7、示范动作一定要准确、完整，大动作讲解。（简单准确）

8、助理教练员注意协助主教练员对课程安排，帮助有困难的学员尽快完成项目，并迅速

准备器材，保护学员安全，不能拉学员，用语言表达沟通。

9、主教练员起讲解课程内容，内容描述准确到位，组织学员有序进行，发令，提高课程

渲染力，观察学员之间的情况。

10、把我正确的课程时间。

11、课程内容量化、目标化，位置化。

12、安全、有趣、有效、鼓励

13、遵循fitt原则（frequency频率、intensity强度、time时间type类型）

少儿体能馆是做什么的：专业的少儿体能馆，针对3-10岁的孩子，全面均衡的提高孩子

的身体素质、优化运动模式、完善感觉统合、提升运动机能、培养独立能力与团队协作力等。

（孩子可以通过我们的课程可以解决运动能力差、注意力不集中、做事拖沓、体