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【News】睡眠与体温之间有何关系？

约翰霍普金斯大学的科学家们发现睡眠/清醒周期与核心体温之间的联系。

一丛只有几千个脑细胞，不比一粒芥菜种大的脑组织，在哺乳动物控制身体大多数的日常周期过程——最明显的是睡眠/唤醒周期。近日，约翰霍普金斯大学的科学家报告，在老鼠身上有直接证据证明这些细胞集群如何控制身体的睡周期眠和昼夜交替。

他们研究的大脑区域称为视交叉上核或SCN，研究结果将在12月22号发表在《当代生物学》杂志上。

“光对人类的睡眠有很强的负面且直接影响。我们每天晚上上床睡觉时关灯，每天早上起床时打开窗帘让阳光进来。然而，很少有人知道它是如何发生的。了解到SCN确实是光直接调节睡眠所需要的，这对于昼夜节律是很一个重要的一环。”约翰·霍普金斯大学医学院神经科学教授SethBlackshaw博士说，“我们找到治疗睡眠障碍或者只是时差综合征患者的机会，帮助我们更好的理解如何控制睡眠的细节。”

Blackshaw说科学家们早已知道视交叉上核的功能是作为同步睡眠和其他所谓的人类和其他哺乳动物昼夜节律的一个主时钟。但其在对睡眠更直接的调整方面的重要性（就像明亮的光线可以叫醒人），仍然是有争议的，因为实验需要显示它对活体动物的作用，这在本质上是不可能的。

“如果你手术切除小鼠的视交叉上核，他们的睡眠和觉醒不再立即受到光线的影响，但你不能切除SCN且不切断视神经，视神经从视网膜上获取光信息