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体育学院《运动生理学》课程标准

（2022版）

一、课程简介

代码性质专业基础课

学分4学时72

开出单位体育学院开课学期第三学期

适用专业：体育教育专业（普通本科）

先修课程：《运动解剖学》

课程介绍：

《运动生理学》是体育专业必修基础课程，是一门指导实践的应用性理论课程。它介绍了

人体各器官系统的生理功能及运动影响下各器官系统的生理功能的变化，在对人体生命活动规

律有了基本认识的基础上，揭示体育运动对人体机能影响的规律及机理，阐明运动训练、体育

教学和运动健身过程中的生理学原理，指导不同年龄、性别和训练程度的人群进行科学的运动

锻炼，以达到提高竞技运动水平、增强全民体质、延缓衰老、提高工作效率和生活质量的目的。

具有较强的思想性、科学性和系统性，而且突出了体育专业的特点及应用方向。课程与运动解

剖学、运动生物化学、体育保健学等体育生物学科课程彼此渗透，表现出紧密的纵向联系，同

时体育科学的各个领域如体育各术科教学训练、康复体育、运动医学等均以运动生理学基本理

论为基础。通过对课程的系统性学习，使体育教育专业学生认识正常人体功能活动的规律和人

体运动时各种机能变化的规律，掌握不同人群的生理特点以及身体活动的影响，能运用本课程

理论解决体育教育、教学及运动训练实践中所运动的具体问题，科学指导体育教育教学和运动

训练，提高在实践中解决问题的能力，能够跟踪体育教育教学及相关领域的前沿动态，持续进

行教育教学改革与创新，同时为后续课程的学习奠定理论基础。

二、课程目标

（一）总体目标

通过《运动生理学》课程的学习，培养学生具备社会主义核心价值观、良好的理想信念和职

业道德道德规范和高度的社会责任感；通过课堂教学和实验，培养学生的辩证唯物主义观点和严

谨、求实的科学精神；能够在识记的基础上，了解和掌握体育教育教学和运动训练竞赛中的生理

现象、规律及其原理，正确解释体育锻炼和体育训练中的有关运动生理学的现象与规律；培养学

生具有较强的理论联系实践能力、自学能力、社会适应以及专业创新能力。及时跟踪体育教育前

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沿动态，持续进行教育教学改革与创新。

（二）具体目标

思政目标：

1.具备社会主义核心价值观、良好的理想信念和道德品质，爱国敬业精神和社会责任感；

2.培养学生的辩证唯物主义观点和严谨、求实的科学精神；

3.深化体育运动与健康生活的主题，激发学生对生命的敬畏之情和深厚的家国情怀。

知识与能力目标：

1.通过课程学习，掌握《运动生理学》的基本理论、基础知识及有关的科学研究的方法；了

解体育教学和运动训练竞赛中的生理现象、规律及其原理；正确认知并解释体育教学、体育锻炼

和训练中的生理学现象，掌握实验和机能训练的基本方法；

2.能够灵活运用运动生理学专业知识、理论来解决体育教学、体育锻炼和体育训练中实际问

题，提供体育健身指导的咨询、技术指导和组织管理等帮助；

3.具有较强的理论联系实践能力、自学能力、社会适应以及专业创新能力。

素质目标：

1.具有正确的政治观点、坚定的理想信念和良好的道德品质，坚持社会主义核心价值观，有

高度的社会责任感；

2.通过课堂教学和实验，培养学生的辩证唯物主义观点和严谨、求实的科学精神。

课程目标及能力要求具体如下：

课程目标1：落实立德树人根本任务，将中国特色社会主义思想政治教育、理想信念教育、

中华优秀传统文化教育、健康生活理念及工匠精神等思政元素导入课程教学，引导学生坚持树立

正确的社会主义核心价值观，具备良好的团队合作和社会奉献意识和责任感。

课程目标2：通过学习使学生能够理解和正确解释运动时人体机能变化的规律、运动中能量

代谢的基本规律、不同人群科学训练的方法和促进恢复的手段等；学会评定人体主要身体功能的

基本方法，能够灵活运用有关运动生理学的专业知识、理论来解决体育教学、体育锻炼和体育训

练中实际问题。

课程目