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体育与健康水平一二年级小兔子学本领----单双脚跳执教:仁寿县文林三小王晓梅
一、身心准备1、课堂常规2、快乐体验(1)热身慢跑组织:四路纵队(2)游戏:扯尾巴组织:散点队形
二、学习本领1、启发思维,掌握技能(1)双脚跳(2)分组练习(3)连续三次双脚跳(4)优生示范(5)单脚跳(6)连续单脚跳(7)优生展示(8)单双脚跳
组织:散点队形标志盘跳绳标志桶
三、拓展延伸游戏:“小兔子采蘑菇”规则:将队伍分成四组,利用单脚跳从起点出发跳过标志盘,途中遇到标志桶时,双脚跳两下,将前方簸箕中的“蘑菇”采回到自己的“筐”中,跑回到起点,第二个小朋友出发,依次到最后一个小朋友,看哪一个队伍采的最快。
组织:四路纵队“筐”标志盘标志桶簸箕
四、放松小结1、放松身心2、共同小结3、布置作业4、回收器材,师生道别
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