读柳比歇夫奇特的一生时间都去里了课件.pptVIP

时间都去哪儿了读柳比歇夫《奇特的一生》——格拉宁/著或许你取得的成就不是最大的，但是你做了适合自己的事情，拥有自己想要的生活，这才是很好的人生。

作品：《奇特的一生》创作于20世纪70年代根据柳比歇夫生平，采用纪实手法撰写的散文小说描述柳比歇夫为科学的献身精神和道德探索作者：格拉宁（俄罗斯）（1919年1月1日至今）2012年俄罗斯“巨著奖”获得者代表作：《探索者》《迎着雷电》《异城之雨》《同名者》《克拉芙季娅·维洛尔》《画》等

格拉宁谈柳比歇夫：“我要谈的是一位当代的杰出人物……我要描绘一位精神上的英雄，他的道德信条是如此崇高……他的一生，表面上再平凡不过，……然而就生活的内在涵义而论，这个人心灵和谐，很幸福，而且他的幸福是一种最高级的幸福。”P4崇拜者眼中的柳比歇夫：“柳比歇夫有他的崇拜者，有拥护者，有景仰者，也有读者……他们向他学习。……主要是学习应当怎样生活怎样思考……他知道他活着是为了什么，有什么目的……不仅仅是过一种合乎道德的生活，不仅仅是问心无愧地工作，似乎他明了他所作所为的内涵。”P15柳比歇夫原文引用均以P页码形式标注，请结合原著阅读

NO.1时间统计法的本质，即针对过程的“事件——时间日志”58时间统计法记录时间分析时间消除时间浪费重新排定时间定量管理不断修正时间开销日记

NO.2柳比歇夫用他的一生证明，时间统计法的意义是什么他几乎从未抱怨过自己没有时间……善于工作的人，时间总是够用的……他们的时间要比别人多些。P157它成为柳比歇夫的生活的骨架。不仅保证了最高的效率，并且保证了最旺盛的生命力。P21如果把一切才能集中用到一个目标上，可以取得多么多的成就。只要连续多年有系统地、深思熟虑地采用他的方祛，可以超过天才。P80时间统计法为他创造了高度理智和健康的生活……心神安宁、神经健全。174时间效率目标人生

NO.3时间统计五步法：计划——记录——统计——分析——反馈计划计划就是挑选时间、规定节律，是一切都各得其所。P59没有计算的计划是盲目的计划。P59挑选时间计算规定节律事件

犯了过去犯过的错误开会和处理人事关系时间过长……分析总结总结图月底小结，年终总结P32自我剖析自我汇报130自我批判不断修正142做了不该做的工作做了应该由别人做的工作做了浪费别人时间的工作找主要浪费点

反馈制定消除浪费的计划反馈至下阶段的计划计划记录统计分析反馈

NO.4幸福的人是不看表的对待时间的态度他善于捉摸具体的时间。他学会了如何同跳动着脉搏的、正想溜走的“现在”打交道。……紧紧挨住它，尽量做到不无故浪费时间，连点滴时间都不放过。P157他热爱时间，珍惜时间，不是把它当作工具。……他对时间十分虔敬，同时又体贴入微，他认为时间对人们如何使用它并不是无所谓的。时间……好象是个道德概念。P195培养时间感时间是唯一的财产

提高时间的利用效率整理求知热爱原则核算柳比歇夫深信，由于自己从事的是一项无比美好的事业，因此才有他如此良好的健康状况和旺盛的工作能力。P114有人有这样的天性：他们所呆的地方，就是世界的中心，就是地轴转动的地方。他们从事的工作，就是最为重要和最为必要的工作。P182他的头脑深处，有什么东西在那里翻腾……他却在那里孜孜不倦地探求真理……他却在那里探求怀疑。P101关于时间的“成本核算”P41生命即时间投入产出比我不承担必须完成的任务；我不接受紧急的任务；一累马上停止工作去休息；睡得很多，十小时左右；把累人的工作同愉快的工作结合在一起。P156整理和组织材料的过程本身，就是一种享受P108他把这些材料都按一种巧妙的体系分别铭刻在头脑之中……当需要的时候，即使不能“记忆如泉涌”，他也能象从书架上抽出一本需要的手册一样，在脑中找到这些材料。P110

学会自我认识大多数人……一辈子也不想试着了解他们能干些什么，不能干些什么。他们不知道，什么是他们力不能及的。P186柳比歇夫通过他的时间统计法对自己进行了研究和试验……他到底能干多少？怎么干？他不让自己负担过重，力不胜任；他总是循着他能力的边缘前进，他对自己能力的掂量愈来愈精确。P187柳比歇夫的方法可以节约原有的时间，但不能增加额外的时间。关键甚至也不在量上：柳比歇夫的时间获得了不同的质。P193时间统计法提供了客观的指标，能说明他的情况。……他清楚的了解这些数字的真正价值，他给自己规定了定额，他拿着秒表监视着自己，他自己奖励自己，自己惩罚自己。P173超越自我认识自我设定目标

NO.5柳比歇夫并没有建树丰功伟绩，可他建树的要比功绩的意义更为重大——这就是过得很好的一生。P202关于生活的意义最好不是去震惊世界，而是生活在世界上。P50生活的内容并不是苦难，而是成果。P92比时间更宝贵的——接近目标的过程就是幸福。P150