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2022高考考前指导：支招冲刺备考

从今天开始，距离今年的高考仅剩一个月时间了。犹如长跑到最

后阶段发力冲刺一样，高考生也到了学习生涯中将竭力冲刺的时候。

在最后一个月时间冲刺时，如何对三大主科和综合科目实行高效复习，

是考生和家长最关心的问题，为此，本报特地邀请西北师大附中、兰

大附中及兰州二中等几所省内重点的资深高三教师，为考生奉上高考

倒计时一个月复习攻略。

语文抓典型夯基础不丢分(西北师大附中高级教师朱慧琴)

高考进入最后一个月的冲刺阶段，这段时间同学们该如何复习语

文提升效率呢?朱慧琴给考生建议了几点。

知识框架稳定化，核心考点清晰化：最后一个月的时间再次梳理

一遍语文学科的知识体系，检查自己的缺漏知识，弄清每个体系对应

的核心考点，重点掌握以下几个板块的知识：文言文阅读、古诗阅读、

名句默写、文学类作品阅读、传记类作品阅读、成语、病句。

典型类题常训练，做思并重提水平：每个知识板块都有其对应的

核心考点，每个核心考点又有相对应的典型题目，在理清知识框架的

基础上，要反复地去做典型题目，增强“一个题就是一个类型”的意

识，通过做典型题目去掌握答题的基本思路和技巧，提升应试水平。

语运表达天天练，夯实基础不丢分：成语，病句，连贯，名句默

写，语言表达的简明、连贯、得体、准确、鲜明、生动这类语言使用

表达题，应坚持每天训练，夯实基础，争取不丢分。

突破作文得分点，迅速提升为发展：作文除了审题、立意、结构、

材料等大方面的训练外，该阶段还应重点注重拟题、首段、尾段这些

局部得分点的训练。本月应该多读一些优秀范文，揣摩其结构、思路

与技巧;还应储备一些经典素材，思考素材的多维立意角度;最后一定

要认真修改自己的作文，发现存有的问题，在有针对性修改的基础上

快速提升自己的写作水平。

物理“临门一脚”还需查、看、练(兰大附中高三物理教研组长

康发斌)

临近高考，考生应以积极的心态、有效的措施踢好“临门一脚”。

就物理学科来说，“临门一脚”主要从查、看、练三个方面入手。

“查”是指检查自己的薄弱环节(有效增分点)。譬如是模块题还

是实验题?是力学中的功能关系还是电磁感应中的动态分析与能量转化

问题?抑或是复合场问题?只有对自己的薄弱点充分了解，才能使考前

有限的自主复习有效高效。

“看”是指在“查”的基础上有的放矢地去看二轮复习以来资料

上的错题。看错题应注重错误原因的寻找，在知识点及方法技能上下

功夫实行补充。注意归类，以提升效率。如你对板块、传送带类问题

感觉没有把握，则可将二、三轮复习资料及做过的各地模拟试卷上类

似的试题放在一起实行对照复习。集中力量打“歼灭战”。

“练”是指在“查”与“看”的基础上，实行一定量的自主训练，

“练”要与“看”同步实行，光“看”不“练”，时间一长就会“手

生”。特别是在看错题时，将一类试题放在一起，你能够看一题，再

有选择地练一两题，效果会很好。

此外，最后的冲刺复习应注重增强审题水平的训练，增强解题速

度训练，增强解题技巧的训练，研究评分标准，增强答题规范化的示

范引导和强化训练，掌握应试技巧，提升解题的规范性，增加得分点，

考出更高分数。

英语模拟训练试题要少而精(西北师大附中高级教师黄友之)

黄友之老师介绍，在离高考还剩一个月时间对于高考是一个关键

节点，在最后一个月的复习中，考生在英语学科的复习上做好五件事：

1、高考冲刺，调整好心态是首当其冲的大事。一般来说，心理过

度紧张和一点都不紧张是两个极端，均不可取。反映在日常学习和生

活中，考生应保持平静的心情，“按部就班”做好每一件应做的事情，

切忌手忙脚乱，一天不知该干什么好。尤其是英语学科知识点零碎，

考点众多，不保持好的心态往往会心烦意乱，导致记忆效果差。只有

保证身体的健康和心理的稳定，才有可能取得好成绩。

2、尽量平衡好老师的复习计划和个人的复习计划。一般来说，老

师都有针对全班的复习计划，作为学生应做到“合拍”，同时再落实

自己的某些个性化的安排。有的学生喜欢“自立门户”、自行其是，

结果往往是自以为是、自食其果。

3、做模拟训练试题力求少而精。一般情况下，这个阶段各校都在

实行模拟训练，“题海无涯，回头是岸”，不能一味只追求数量而陷

于其中不能自拔，是能举一反三，触类旁通，事半功倍。

4、从本月中旬开始，能够将进入高三以来历次重要考试的试题

(特别是省