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小学生体育课程教学中的“大胆做”与“细心算”

摘要：义务教育阶段尤其是小学教育阶段的学生自我防护意识不强，身心处于发育待健全阶段，广大体育老师应更新教育教学理念，不能一味将“花朵放在温室”，而要一手紧抓安全，一手兼顾理论教学与体育课程训练，教育教学中应注重自身的学习发展尤其是专业技能的提升。科学量化各阶段不同学生的动作规范度、训练时长、训练难度等。其次针对学生身心发展的规律和每周课程培训和训练的内容，结合营养学、生理学知识，为学生定制合适的饮食套餐，优化食谱。

关键词：更新理念，紧抓安全，专业技能，科学量化，优化食谱

引言：青少年身心健康、体魄强健是国家繁荣、民族昌盛、社会文明进步、家庭和睦幸福的重要标志，是实现中华民族伟大复兴“中国梦”的重要基础。然而，中国学生体质不强，是个不争的事实。教育部《体质调研》相关数据显示，近三十年来，中国青少年体质连续下降，力量、速度、爆发力以及耐力等各项身体素质全面下滑。这些扎心的事实的存在，不得不令所有人深思。在此大势所趋下，体育教师任重道远，体育课程的更新优化和发展迫在眉睫。受以往教育教学的陈旧思想的影响，以及全国各地层出不穷的频发的安全教育事故的威胁，部分体育老师在教育教学中出现“教学倦怠”，“教学危机”等行为，“不必教”，“不用练”，“不敢训”等等观念的形成对于学生身心健康的发展，强壮体魄的养成乃至体育教育的长远发展造成阻碍。因此，广大体育教师尤其是小学体育教师应该改变陈旧观念，重视“体育教育应从娃娃抓起”的理念，在体育教育教学中，注重“知行合一”。在安全工作到位的基础上，在动作知识技能学生可以理解的前提下，在做好保护措施的条件下，放手让学生去进行适宜的体育运动甚至是一些简单基础的体育训练。在培训、锻炼等实操课程中，教师应全程保护、监督、指导。在教学前应进行具体而落到实处的计划，并针对不同学生因材施教，发掘学生的长处和优势。通过一年左右的时间，熟悉各个学生的身体素质、心理承受抗压能力的不同，擅长的运动类型，给各个学生做好记录，存档备份。为以后学生的体育发展提供有力依据。俗话说：“三分运动，七分饮食”，这句话同样适用于体育课程教学。均衡的微量元素、维生素的补充、钠盐等无机盐的摄取还有优质蛋白质、膳食纤维等的作用……这些营养学的知识体育老师同样应该学习掌握。尤其对于在校就餐的学生，教师应与食堂配合，定制科学合适的食谱，给与提供美味可口，营养均衡的食物。

一、体育教学教师“大胆做”

1．突破陈旧思维，教学大胆

（1）还学生真实的体育课堂

现在的小学体育课，尤其是低年级的体育课，教师往往因害怕学生在室外课程中可能出现的意外事故或者畏惧在体育锻炼中学生吃不了苦、家长责怪等等一系列原因而畏手畏脚，止步不前。基于此类顾虑，部分小学体育教师只是在课堂上讲解一些基本的体育知识，体育课堂教学流于表面，收效甚微。甚至有些教师干脆占用体育课，把体育课变成语文课、数学课、班会课等等。虽然学校课程中设置了体育课，然而实际上体育课却是名存实亡。“体育老师生病了，不能来上课了”也成为了一句笑柄，由此也折射出体育教学的空白，侧面反映出的不仅是体育教师的“病态”，也是部分设置不合理的课程的“病态”，导致的是小学生身心健康发展中的“病态”。例如，滁州市全椒县某小学体育教师执教期间，因害怕学生室外课程中可能会出现的受伤情况发生，为了“保护好”孩子们，从来没有带过学生上过一节体育课，把体育课变成室内的“动画片课”。学生缺乏体育锻炼，身体素质普遍不是很好。在一次“五一劳动节”课外实践中，学校组织学生参与劳动清洁实践活动，结果该班学生纷纷表示天气炎热，劳动过于劳累，最后只得被迫停止。本来是一次很好的劳动实践，却被残酷的事实击碎。这其中暴露出的问题引人深思。因此体育教师应该把真实的课堂还给孩子们。体育课就应该要上室外活动课，就要科学合理地锻炼学生们的胆量，体魄，心理素质以及掌握一些基本的锻炼身体的动作技能。

（2）给学生丰富有趣的体育课堂

很多教师错误地认为体育课不仅是枯燥无味的，又是具有危险性的。因此在教育教学时会有诸多困难，实施起来有很多阻碍。其实不然。体育精神固然是追求更高、更快、更强，可是体育教学始终脱离不了教育教学的本质，即塑造人、培养人。体育课程的设置是为了学生身心健康的发展，一个人身体健康，心理健全，其他学科课程才能更好地学习完成。体育是德智美劳等教育的基础和生理前提条件。作为课程，还是要以学生为主体，教师只是指导。课堂要吸引学生，必须是寓教于乐、生动活泼、丰富有趣的。这一点，体育课堂也不例外。如何将体育课堂的教育教学设计得别开生面，如何将课堂活动开展得如火如荼，如何将锻炼活动进行得热火朝天，并且这节课还是有条不紊，有序不乱的，这是值得每一个体育教师思考的问题。因此体育教师要秉持终身学习的理念，既要锻炼自身体质体魄，又