第二章田径大单元计划-《跨越式跳高的过杆计划》教案人教版初中体育与健康七年级全一册.pdf

水平四(初中一年级)田径大单元教学计划

大单元年级初中

田径总课时数18

名称(班级)一年级

1.跑、跳跃和投掷动作，是人类在长期社会实践中发展起来的身体活动它是反映人体

基本活动能力的基础指标，也是进行身体锻炼、促进生长发育的基本手段和方法；

2.根据七年级学生身心发展、动作技能与学习规律，现阶段正是发展跑、跳跃和投掷

设动作能力的黄金时期，抓住机会发展自己对于今后健康的生活、学习和生产劳动会有

计

思很大帮助

路3.在本单元设计中，以《体育与健康课程标准(2022年版)》为依据，以面向全体学生

，落实“教会、勤练、常赛“要求，注重”学、练、赛、评“一体化教学课程理念出

发，通过变化练习中的动作、环境、任务三要素以及多种练习方法、游戏、比赛，评

价手段来不断激发学生的学练兴趣，培养学生对田径运动的热爱，从而形成终身体育

锻炼的意识：

1.生理特征：这个学段的学生身体处于青春期发育的初级阶段，具备有一定的身体灵

敏素质及协调能力，学生自己也有一定的自我组织、管理能力，好奇、好学心强，学

习兴趣容易被激发，他们对体育活动有广泛的兴趣，喜欢学习运动技能、技巧

2.心理特征：七年级的学生各种心理品质正逐步走向相对稳定与成熟，思维品质正处

学于由“经验型”向“理论型”过渡的阶段，独立意向逐步走向相对成熟，异性关系逐

情

步趋向理智并能够理性控制情感；女生的“害羞”“怕脏”“怕累”越来越明显，男

分

析生越来越爱在体育方面展现自己；

3.运动能力基础：通过前面的学习，部分学生对田径的一些技术动作有一定的了解和

掌握，但还有相当部分学生对跑、跳、投等基本功能力不高

4.体育经验和生活经验：在练习、比赛等活动中，能够运用所学技术和规则，与不同

运动能力的学生共同参与跨越式跳高练习、游戏和比赛，能够与同伴友好相处、尊重

对手。

学

习1.基本掌握跑、跳跃和投掷对锻炼身体、增进健康的作用和价值

目

标2.学习和掌握跑、跳跃、投掷的基本技术和锻炼方法，发展运动能力

3.在田径运动中培养勇敢、果断、坚毅、顽强等意志品质。

教学策略

课学习内容

次过程与方法注意事项

1.游戏

2.跑的辅助练习动作

短距离跑1.学生互相观察学习

13.学习短距离跑摆臂练习

摆臂练习2.曲肘前后快速摆臂

4.体能练习(站立式起跑)

5.健康知识和田径规则学习

1.游戏

短距离跑2.巩固跑的辅助练习动作1.蹬地摆臂协调用力

2

学习蹲踞式3.学习蹲踞式2.培养学生竞争意识

4.放松练习

1.反应游戏

2.基本内容教学阶段

(1)教师提问作要领采