课题2 化学元素与健康.pptxVIP

第十二单元化学与生活

课题2化学元素与人体健康;汤臣倍健钙铁锌;元素;缺钙：;①尽量食补：多吃含钙较多的牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。在食用这些食品时，应避免过多食用含植酸、草酸、鞣酸的食物，以免形成难溶的钙的化合物，影响钙的吸收。;钠元素和钾元素对人体健康有着重要作用。Na+和K+各自保持一定的浓度，对于维持人体内的水分和维持体液恒定的pH起重要作用。;运动员在剧烈运动、大量出汗后，常会饮用一些含无机盐的运动饮料。为什么？;非必需元素：铝、钡(Ba)、钛(Ti)等；

有害元素：汞(Hg)、铅(Pb)、镉(Cd)等。;几种微量元素对人类健康的重要作用;元素种类