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小学生心理健康教学技能

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

教材分析

本节课选自人教版《心理健康教育》小学高年级教材，主题为“小学生心理健康教学技能”。本节课主要内容分为两部分：第一部分是让学生了解心理健康的重要性，培养学生良好的心理素质；第二部分是教授学生一些基本的心理健康技能，如情绪调节、压力管理等。通过本节课的学习，学生可以更好地了解自己的心理状态，学会一些基本的心理健康技能，提高生活质量。

核心素养目标

本节课的核心素养目标分为三个方面：第一是情感管理，使学生能够认识并接受自己的情绪，学会合理表达和调节情绪；第二是自我认知，帮助学生了解自己的性格特点、兴趣爱好和优势短板，提高自我认识能力；第三是社会交往，教授学生有效的沟通技巧和人际交往策略，增强团队协作能力。通过本节课的学习，学生将能够掌握基本的心理健康技能，提高生活质量，形成积极向上的人生态度。

重点难点及解决办法

重点：1.情绪调节技能；2.压力管理技能；3.自我认知能力。

难点：1.情绪调节，特别是如何处理负面情绪；2.压力管理，如何正确面对生活中的压力；3.自我认知，了解自己的内心世界，认识到自己的优点和不足。

解决办法：1.针对情绪调节，可以通过角色扮演、情景模拟等方式，让学生在实际情境中学会情绪调节的方法；2.对于压力管理，可以采用小组讨论、分享经验等方式，让学生交流如何正确面对压力，并学会一些缓解压力的技巧；3.关于自我认知，可以通过心理测试、自我反思等方式，引导学生了解自己的性格特点、兴趣爱好和优势短板。

教学资源

1.软硬件资源：教室、投影仪、计算机、白板、彩色粉笔、情绪卡片、压力气球等。

2.课程平台：学校教学管理系统、心理健康教育教材、教学PPT等。

3.信息化资源：心理健康教育视频、音频资料、网络文章等。

4.教学手段：讲授法、案例分析法、小组讨论法、情景模拟法、心理测试法等。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕情绪调节和压力管理课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解情绪调节和压力管理知识点。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解情绪调节和压力管理课题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出情绪调节和压力管理课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解情绪调节和压力管理知识点，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演、实验等活动，让学生在实践中掌握情绪调节和压力管理技能。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演、实验等活动，体验情绪调节和压力管理知识的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解情绪调节和压力管理知识点。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握情绪调节和压力管理技能。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解情绪调节和压力管理知识点，掌握相关技能。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据情绪调节和压力管理课题，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与情绪调节和压力管理课题相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学