六年级下册心理健康教学设计-第三十课 我的未来 我的人生我做主｜北师大版 .docxVIP

PAGE/NUMPAGES

六年级下册心理健康教学设计-第三十课我的未来我的人生我做主｜北师大版

教学目标

本课旨在引导学生深入理解人生观和价值观，帮助他们树立正确的人生目标，培养学生积极向上的人生态度。通过学习，学生将能够：

1.理解人生目标的重要性，并学会为自己设定短期和长期目标。

2.掌握制定目标的方法和技巧，学会如何将目标具体化、可衡量化。

3.培养自我激励的能力，学会如何调整心态，面对困难和挫折。

4.了解自己的兴趣和特长，为自己的人生规划做出明智的选择。

教学内容

1.人生目标的重要性：通过讲解和案例分析，让学生理解人生目标对于个人成长和发展的重要性。

2.设定目标的方法和技巧：介绍SMART原则，让学生学会如何制定具体、可衡量、可实现、相关性强、时限明确的目标。

3.自我激励：讲解自我激励的理论和方法，帮助学生学会如何调整心态，面对困难和挫折。

4.人生规划：引导学生了解自己的兴趣和特长，为自己的人生规划做出明智的选择。

教学重点与难点

重点：

1.人生目标的重要性。

2.制定目标的方法和技巧。

3.自我激励的能力培养。

4.人生规划的基本原则。

难点：

1.如何引导学生理解人生目标的重要性，并能够为自己设定具体、可衡量的目标。

2.如何培养学生自我激励的能力，让他们能够在面对困难和挫折时保持积极的心态。

3.如何帮助学生了解自己的兴趣和特长，为自己的人生规划做出明智的选择。

教具与学具准备

1.教具：PPT、教学视频、案例分析材料。

2.学具：笔记本、笔。

教学过程

第一阶段：导入

1.教师活动：讲解人生目标的重要性，通过生动的案例引导学生理解人生目标对于个人成长和发展的重要性。

2.学生活动：听讲、思考、提问。

第二阶段：设定目标的方法和技巧

1.教师活动：介绍SMART原则，讲解如何制定具体、可衡量、可实现、相关性强、时限明确的目标。

2.学生活动：学习SMART原则，尝试为自己设定短期和长期目标。

第三阶段：自我激励

1.教师活动：讲解自我激励的理论和方法，分享成功人士的故事，引导学生学会如何调整心态，面对困难和挫折。

2.学生活动：学习自我激励的理论和方法，分享自己的故事，讨论如何在面对困难时保持积极的心态。

第四阶段：人生规划

1.教师活动：引导学生了解自己的兴趣和特长，为自己的人生规划做出明智的选择。

2.学生活动：思考自己的兴趣和特长，为自己的人生规划做出初步的选择。

板书设计

1.人生目标的重要性：个人成长和发展的指南针。

2.设定目标的方法和技巧：SMART原则。

3.自我激励：调整心态，面对困难和挫折。

4.人生规划：了解自己，做出明智的选择。

作业设计

1.个人作业：设定自己的短期和长期目标，并制定实现目标的计划。

2.小组作业：分享自己的目标，讨论如何互相支持和激励。

课后反思

本节课通过讲解和案例分析，引导学生理解人生目标的重要性，并学会为自己设定具体、可衡量的目标。同时，通过讲解自我激励的理论和方法，帮助学生学会如何调整心态，面对困难和挫折。最后，引导学生了解自己的兴趣和特长，为自己的人生规划做出明智的选择。在教学过程中，教师应以学生为中心，关注学生的个体差异，鼓励学生积极参与，提高他们的自主学习能力。

重点关注的细节是“设定目标的方法和技巧”。

设定目标是一个重要的过程，它可以帮助学生明确自己的方向，提高学习效率，实现人生价值。然而，许多学生在设定目标时，往往会出现目标模糊、不可衡量、难以实现等问题，导致目标失去了应有的指导意义。因此，教会学生如何设定目标，是本节课的重点和难点。

首先，我们要让学生明白，一个好的目标应该是具体的、可衡量的、可实现的、相关性强、时限明确的。这就是我们常说的SMART原则。具体来说：

1.具体（Specific）：目标要具体明确，不能模糊不清。例如，与其说“我要提高数学成绩”，不如说“我要在下次数学考试中，提高10分”。

2.可衡量（Measurable）：目标要能够量化，这样可以清晰地知道是否达到了目标。例如，“我要每天阅读一小时”。

3.可实现（Achievable）：目标要在自己的能力范围内，不能好高骛远。例如，“我要在一个月内学会一门新的乐器”，这个目标可能就不太现实。

4.相关性强（Relevant）：目标要与自己的长期目标或者生活有关联，这样才能保持动力和兴趣。例如，如果你的长期目标是成为一名优秀的程序员，那么你的短期目标就应该是提高编程技能。

5.时限明确（Time-related）：目标要有明确的时间限制，这样可以帮助自己更好地规划时间，提高效率。例如，“我要在下周三之前完成这份报告”。

在教授这些原则时，教师可以通过案例、讨论