初中心理健康班会团体情感表达活动.docx

初中心理健康班会团体情感表达活动

主备人

备课成员

教学内容分析

本节课的主要教学内容为初中心理健康班会团体情感表达活动，源自教材中“情感交流与表达”章节。活动围绕情感认知、情感表达、情感调节三方面展开，具体内容包括：1.情感的类型与作用；2.情感表达的合适方式；3.情感调节的方法与技巧。

教学内容与学生已有知识的联系在于，学生在之前的学习生活中，已经对情感有了初步的认识和体验，如喜怒哀乐等基本情感。此外，学生在语文、道德与法治等学科中也学习了关于情感表达与沟通的知识。本节课旨在帮助学生将这些零散的知识进行整合，提升他们在实际生活中表达、调节情感的能力，培养良好的心理素质。

核心素养目标

1.提升学生情感认知能力，使其能够辨识不同情感类型，理解情感对个人行为的影响。

2.增强学生情感表达能力，培养其运用恰当方式表达个人情感，促进良好的人际沟通。

3.培养学生情感调节技巧，使其具备调控情绪、缓解压力的能力，形成积极向上的心态。

4.增进学生团队合作意识，通过团体活动，提升人际交往与协作能力，促进学生社会性发展。

教学难点与重点

1.教学重点

-情感类型的认知：学生需掌握常见情感类型，如快乐、悲伤、愤怒、恐惧等，并理解每种情感的作用。

-举例：通过案例讨论，让学生分析不同情感在生活中的具体表现，强调情感对个人行为的影响。

-情感表达的方式：学生应学会如何用适当的方式表达自己的情感，包括口头表达、肢体语言、书面表达等。

-举例：通过角色扮演，让学生模拟在不同情境下如何表达自己的情感，如面对冲突、感激、道歉等。

-情感调节的方法：学生需掌握基本的情感调节技巧，如深呼吸、正念冥想、情绪宣泄等，以应对压力和挑战。

-举例：介绍并实践各种情感调节技巧，让学生学会在紧张或激动时保持冷静。

2.教学难点

-情感表达的真实性与适度性：学生往往难以把握在表达情感时如何做到既真实又不失分寸。

-突破方法：通过小组讨论和教师引导，让学生理解情感表达的层次和尺度，并提供具体情境进行练习。

-情感调节的自控能力：对于青春期的学生来说，情绪波动较大，如何自我控制并有效调节情绪是一个挑战。

-突破方法：结合学生实际案例，教授自我监控和情绪调节的策略，如设置情绪暂停键、情绪日记等。

-团队合作中的情感交流：在团体活动中，如何平衡个人情感与团队情感，促进团队合作是学生需要克服的难点。

-突破方法：设计团队协作的游戏或任务，让学生在实践中学习如何倾听他人、表达自己的需求，以及如何处理团队内的冲突和压力。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源

1.硬件资源：

-多媒体教学设备

-情感卡片

-小组讨论用桌椅

-情绪调节教具（如压力球、深呼吸训练器）

2.软件资源：

-心理健康主题PPT

-情感表达与调节指导手册

-教学视频（情感表达技巧）

-情境模拟脚本

3.课程平台：

-学校心理健康教育平台

-教室学习管理系统（用于发布学习资料和作业）

4.信息化资源：

-电子白板

-教学APP（情感认知与调节游戏）

-在线问卷调查工具（用于收集学生情感反馈）

5.教学手段：

-分组讨论

-角色扮演

-案例分析

-小组竞赛

-反思日志

-互动问答

-同伴评价

-教师指导与反馈

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对情感表达与调节的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道情感表达是什么吗？它在我们生活中扮演什么角色？”

展示一些关于情感表达的图片或视频片段，让学生初步感受情感表达的魅力。

简短介绍情感表达的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.情感表达与调节基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解情感表达与调节的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解情感表达的定义，包括情感的类型和表达方式。

详细介绍情感调节的方法和技巧，使用图表或示意图帮助学生理解。

通过实例，让学生更好地理解情感表达与调节在实际生活中的应用。

3.情感表达案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解情感表达的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的情感表达案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、情感表达方式和意义，让学生全面了解情感表达的多样性。

引导学生思考这些案例对实际生活的影响，以及如何运用情感表达解决实际问题。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与情感表达相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课