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人力资源管理班心理辅导活动总结书

人力资源治理班心理辅导活动总结书

经济治理学院人力资源治理班第一期心理辅导活动总结书

为了引导我班同学尽快适应大学生活，以良好的状态融入大学生活，我班于9月27日晚进展了一次团体心理辅导活动，在经管院心理部的大力帮忙下，我班心理辅导活动得以圆满胜利！

一、活动主题：放开心灵之门，走进大学之家

二、活动目的：引导我班同学适应大学环境，以积极乐观，阳光向上的心态迎接大学生活。同时帮忙同学排解在学习、生活或成长过程中的苦恼和心理障碍，以提高大家的心理安康水平，削减由于心理冲突或心理冲突引发的适应不良，从而树立心理安康意识，优化心理素养，增加心理调适力量，为大家综合素养的提升制造条件。

三、活动时间：201*年9月27日19点30分四、活动地点:教学10号楼A区515教室五、活动详细内容(1)热身和破冰

内容：“海内存知己，天际若比邻”场地：室内

嬉戏规章：全班同学到场地中心熟悉其他同学，看是在规定时间熟悉的人最多，之后分组进展。各组组员顺时针介绍自己(包括姓名、家乡、爱好等)，之后由各组选出组长介绍自己组的详细状况。看哪个组的组长介绍的生动又有特色，能让大家记住他们的组员。时间：20分钟

共享：a活动让我们彼此走进了彼此的心里，让我们之间的距离又近了一大步。

b增加了我们对自我的熟悉，增加了自己的信念。c了解了彼此的家乡，增长了见识。

亮点：大家都以热忱的状态进入了活动，为后面的活动奠定了良好的根底。介绍的时候很幽默，给大家留下深刻的印象。受我班班长邀请，一名突尼斯的留学生也参与了我们的活动，他用流利的汉语向大家介绍了他们组，赢得全场一片掌声！

缺乏之处：大家有时过于兴奋，不能掌握自己的心情，导致有时场面稍有混乱。

(2)感悟环境

内容：“折纸”场地：室内

嬉戏规章：全部同学根据主持人的口令折纸时间：20分钟

主持人引导共享：同样的指令为何有如此不同的结果，我们该如何理解和对待，同样，我们身为大学生，关于怎样过好大学生活，好多的说法，我们该为自己选择怎样的方式去度过我们人生最重要的一个阶段。

共享：a我们现在的大学生活就像一张白纸，需要我们自己去折叠，折出自己想要的样子。

b我们撕出来的纸不一样是由于我们和主持人之间没有沟通，所以消失了这样严峻的问题，所以，生活学习中人与人之间的相互沟通很重要。

c世界上没有两片一样的叶子，我们人也一样，互不一样，每个人都有自己独特的共性，我们应当好好展现自己的共性。

d我们把纸的中心撕空了，就像我们的心一样，是空虚的。（这个有一些偏离话题了）

e我们做人就要像这张纸一样，内方外圆。（辅导员的共享）亮点：大家发言积极，踊跃的说出了自己心中的想法。缺乏之处：我们应当引导大家进展更深层次的共享。(3)分组活动

内容：“我们的团队”场地：室内

嬉戏规章:全部人按123456报数，之后分组，各组选组长，之后在15分钟内制造出本组的组名、组号、组歌、组舞，并把它通过文字形式和集体行动形式表现出来。

道具：彩笔六盒，宣纸六张时间：30分钟

共享：a我们的团队最需要的就是合作，是我们的默契造就我们的胜利。b我们能在这短短的15分钟做这么多有意义的事，我发觉我们都很有力量。

c我们也和其他组的合作了，我们相互借了彩笔，这说明，团队之间也需要合作。

亮点：活动一开头，大家都能相互合作，有的画画，有的想歌，有的写字。印象最深的其次组，他们的画做得很美丽，也很有意义，他们的歌也是自己改编的《让我们荡起双桨》。此外，大家都具体的介绍了自己组是怎样合作的，自己组画上的深刻含义，让活动的效果更好。

缺乏之处：未能留下一些影像资料作为纪念。（由于相机没电了，下次活动肯定留意这方面的预备）(4)扬帆内容：“写给自己”

目的：让每个以现在的状态给一年后的自己写封信。时间：20分钟

亮点：大家都静下心来给自己写一封信，写得很投入。写完后，大家都把信纸折成大家喜爱的样子，有的折成“桃心”，有的折成“叶子”，最终由心理部装袋封存。

（5）活动总共享

全班同学挨个发言，表达自己对此次活动的感受与想法。主要有以下几点：a这次活动真正拉近了我们彼此的距离，让我们更有默契了。b在这里，我找到了家的感觉，这里就是我家。c这次活动增加了我们的合作力量，为我们以后学习