原创力文档- 1、本文档共10页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
调节和控制好自己的情绪思想品德七年级下册第1页第1页
最近比较烦第2页第2页
最近你有哪些烦心事？说出来让大家听听。敞开心扉
第3页第3页
名人典故1林则徐初到广州禁烟时，一些腐败官吏百般阻挠，这使他经常怒不可遏。但他知道暴怒无济于事，尚有也许给那帮官吏找到袭击他口实。于是他写了“制怒”二字挂在墙上，每当要发怒时，就盯一眼这两个字，将怒气压下去。第4页第4页
名人典故2苏格拉底——著名古希腊哲学家第5页第5页
中国站直了第6页第6页
1、冲动、愤怒时这样提醒自己：2、紧张、恐惊时这样告诉自己：3、孤独、痛苦时这样激励自己：4、忧郁、迷茫时这样调整自己：智多星第7页第7页
小华的一天才艺展示第8页第8页
小华如何才干尽快让自己心情好起来？各抒己见：第9页第9页
中学生小刚由于违反纪律被老师批评了，非常懊恼，放学后一脚把凳子踢碎了。觉得还不解气，回家路上，用弹弓连着打坏了街边十几种路灯，结果被派出所治安罚款。小刚行为是在宣泄情绪吗？他行为对我们有什么启示？第10页第10页
盘点收获再碰到烦心事，你知道怎么办了吗？第11页第11页
向快乐出发第12页第12页
文档评论（0）