部编版语文四年级下册《 说明性文本阅读专项突破卷》2套附答案.pdfVIP

部编版四年级语文下册

5说明性文本阅读专项突破卷

班级___________姓名___________时间：40分钟

(一)科学地锻炼身体

同学们，你们知道应该如何科学地锻炼身体吗？

锻炼身体要选择合适的地点、天气。马路旁、工厂附近、人群密

集处污染严重不适合锻炼身体。阴雨天，树林中没有阳光照射，空气

的含氧量低，在这样的条件下锻炼身体会使人吸入更多的二氧化碳。

雾天，空气中的水汽、尘埃和其他污染物不容易扩散，在这样的天气

锻炼身体会对人体造成伤害。大风天气，风会带走人体大量热量，这

时锻炼身体会导致血管收缩，引发疾病。

锻炼身体还要注意适度、适量。要根据个人的身体条件，安排适

宜的运动项目：儿童可以做操、游泳、滑旱冰；中青年可以跑步、打

球、登山；老年人可以选择慢走、跳广场舞、打太极拳。一天中，可

以早晚各安排一次锻炼，每次运动30分钟左右。判断运动是否适度，

可以根据下面的公式进行计算：(220－年龄)×80%。例如，20岁的人

运动后如果每分钟心跳次数为：(220－20)×80%＝160，证明他的运动

量比较适度。如果运动后每分钟心跳次数超过了160，就说明运动过

量了，此时有可能出现面色苍白、大汗淋漓、呼吸急促等现象。

同学们，现在你们知道怎样科学地锻炼身体了吗？

1．下列不属于短文中介绍的如何科学地锻炼身体的一项是()。

A．锻炼的地点B．锻炼的天气

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C．运动的项目D．锻炼的器材

2．雾天不适合锻炼身体的原因是()

A．雾天没有阳光，会使人吸入更多的二氧化碳。

B．雾天，空气中的水汽、尘埃和其他污染物不容易扩散，会对

人体造成伤害。

C．雾天道路能见度低，会出现危险。

D．雾天会带走人体热量，导致血管收缩，引发疾病。

3．下列不适合老年人运动的一项是()。

A．慢走B．打太极拳

C．蹦极D．跳广场舞

4．下列关于锻炼身体最科学的一项是()

A．奶奶喜欢在马路旁的树荫下散步。

B．爸爸无论刮风还是下雨都坚持晨跑。

C．虽然今天阴雨绵绵，妈妈还是到公园里慢跑。

D．只要天气好，爷爷早晨都会到公园里打半小时太极拳。

5．张奶奶今年60岁，锻炼后每分钟心跳次数为150，请结合短文内

容判断她的运动量是否合适，并提出建议。

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(二)绿色技术

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①所谓“绿色技术”，简单地说，就是指人们能充分节约地利用

自然资源，而且在生产和使用时对环境无害的一种技术。绿色技术在

环境保护上的重要贡献使得绿色技术随着全球环保事业的全面兴起而

逐渐成长。

②最先闻名于世的绿色产品是各种绿色食品。它们都贴有特殊的

绿色食品标志——太阳底下两片绿叶托着一个蓓蕾，象征着该产品是

无污染的、充满健康和活力的产品。现在国际上绿色食品的生产企